静坐冥想
不管在繁忙着，还是休闲时，我喜欢抽空如上图那样，静静地、静静静地坐着冥想。
在静坐中，那份舒适和轻松之感让人心醉；在冥想中，那份美丽与快乐无限延伸。静坐冥想，可以穿越时空，尽享世界一切美好。时光会把我拽进最美的春天，河堤上柳树那淡淡的嫩嫩的枝条在风中轻舞，桃花染红了绿绿的原野，燕子在柳树与桃树之间穿梭、嬉戏……在生生不息的希望中，聆听花开的声音、小溪流动的歌韵。
静坐，让心归于平静，给心灵在忙碌中放个假；冥想，给心灵清空烦恼，安放美好，让一束暖阳注入心房，让心底有暖意，脸上有笑容，眼里有欢喜。带着一颗轻盈的心灵，赏尽春天花枝俏；保持一份舒展的心情，阅尽生命无限美好……
一开始认识静坐，记得是在初三那年。物理课也不知道学了些什么，却一直记得老师说过的静坐方法。在睡前十分钟，盘腿静坐，...
静坐冥想参考引导词:请大家选择一个舒适的坐姿，双手拨臀肌向后，让坐骨坐于垫子上，腰背立直，脊柱向上延展，锁骨展开，...
休假已经第九天了，这九天里发生了什么？ 容我想想！ 我最大的收获是外面的世界很精彩！在平行世界里有很多有趣的人，有...
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第十五章 “静坐冥想”(Meditation)这个词在今天变得很含混，好像什么都可以叫做静坐冥想。静坐冥想其实不...
本文标题：静坐冥想
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