你试过在黑暗的人群中跳舞吗？
尽管被告知我们是被支持的，安全的，但恐惧与不好意思依旧蔓延。
有人当面夸奖到：你好美，好棒！
会不知所措，认为对方只是在说客套话。
形像上面对羡慕与现实的自我拉扯，因为不知道怎么平衡，所以只能在往后的时光中继续拉扯……
试着独自一人的时候看着镜子里的自己问：我……美吗？
我觉得很多人是给不了确定答案的。但有一个群体可以：小朋友！
他们会说自已是人鱼公主，是艾莎，是白雪公主，他们会吵着要穿蓬蓬公主裙，大蝴蝶结，就跟小时候我们争当水冰月，小樱一样。
小朋友是如此纯粹，如此发自内心地相信。但随着成长可能会被遗憾地“告知”：“姐姐没有妹妹好看”“你长得不可爱”“你好胖啊”“你长斑好丑啊”“怎么不长高”……说的人多了，然后慢慢地我们相信了，开始戴上各种面具，哪怕后来有人对我们说“你很美”但我们却不相信了。
最近我一直在思考到底什么是美，美当然有多种意识形态，关于人其中有一种美叫：自然优雅地老去。
例如杨绛、张爱玲，赫本等。但事实是大部份人只能自然老去，而不是优雅老去。[优雅]包含了女性如水一般的柔，但又有滴水穿石的力量，它是了解自我后的强大，是智慧的沉淀，是心的宽容，因此慈眉善目但又给人以磐石般的坚定感。
不能优雅的原因是因为：我们迷路了。
我们好像在漫漫的时光中忘了做自已是什么感觉。出于本能“保护”自已，一路走来我们为自已筑起了高高的围墙，带上了各种面具，精打细算，学习各种知识，努力奔跑只为活好。但……满满当当的人生也可能是一台装满了各种软件的电脑，而超负荷的电脑只会运行得越来越慢甚至崩盘，电脑我们会安装杀毒清理软件或者扩容，或者选择重新换一台，但我们的人生呢？
我们会为电脑安装匹配的软件，随时查看内存保证运作，换上喜欢的电脑桌面，但却极少“修理”自已。
不懂自已，外界标准自然容易成为评判自已的标准，直至别人的一句“你好美”都受之有愧。
我们常会歌颂女性的勇敢，强大。
关于女性勇敢杨荔钠说：“女性的勇敢，在我的理解中是种稳定状态，判断和解决问题的能力，包括说“不”的态度。这里的勇敢不是说“斯巴达精神”，不是强势，而是像水一样，是隐性的，就藏在生活里，藏在世俗的挑剔中。”
我们有时候又会说：这个人虽然不那么漂亮，但很有魅力。
听上去似乎很难得，其实漂亮和魅力之间的联系，总是被人们高估。魅力与漂亮有关，但直接挂钩的却是掌控感。对自己了解，人生掌控感强的人，自然会让人觉得有魅力，这也就是为什么我们常常会觉得有些人美则美矣，没有灵魂，并非她们真的没有灵魂，而是我们看到了她们的命运，实际上并不依靠她们自己掌控。
而这一切的背后都殊途同归地指向剥离外壳诚实地看到自已，面对自已，经营自已，绽放自已。
外在的修饰，对个人魅力来说从来都只是锦上添花，当然不是说它不重要。记得我们说过由表及里再由里及表。
Honey们，人生路确实没有我们想的那么容易，但我们可以试着为自已的人生安装上“处理器”让“程序”变得简单点。
关于生活
多关感受自已的情绪，多与自已对话，与正能量人交友，多与花、茶、香、音、书打交道，多让大自然的微风，蓝天，夕阳，大海等回归生活，用生活哲学（美）来滋养生命，虽枝蔓形态不同，却都温暖可感，心会不自觉宽容。
关于穿搭
比起所谓标准，在适合场合范围内多穿自已喜欢，感到自信的服装，喜欢会让你变得快乐，而快乐是力量。
关于人生掌控感
掌控感离不开自信，一味地武装外在与滋养生活是不够的。
找到自己擅长的事，尝试去做，擅长的事容易带来正反馈，经常沉浸在这种正面反馈里，有助于建立自信心，进而增加对自己人生的掌控感。
而此时眼里有光的你再加上外在的修饰自然闪闪发光，因为灵魂是形像最好的画妆（相由心生）。
我们在面对人生中的很多课题跟生病时很像，喜欢到处求医问药，子夫老师（朴素心理学创始人）作为一个曾经专业从医者说其实很多病的根源是心，人生也是，心早已有了答案……
我的那朵玫瑰
别人会以为她和你们一样
但她单独一朵就胜过你们全部
因为她是我浇灌的
因为她是我放在花罩中的
因为她是我用屏风保护起来的
因为她身上的毛毛虫是我除掉的
因为我倾听过她的哀怨,她的吹嘘,有时甚至是她的沉默
因为她是我的玫瑰
——《小王子》
这朵玫瑰花可以是对方，也可以是自己。
朋友们下期见！
Ｂ~
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