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分享第九天(1月26日关照自己)

分享第九天(1月26日关照自己)

作者: hanna_0b4e | 来源:发表于2018-01-26 11:30 被阅读0次

昨天回到家里,孩子还没有到家,内心的焦虑又是在升起,我联系了点点奇,知道他讲完故事,还在图书馆,晚上他独自学习托福,复习语文,在这个过程中,他认真细致,我及时的在对他的晚上的复习标示了鼓励。

昨天晚上有几方面

1、按时去给小朋友讲故事,尽管参与的人不多,但还是认真讲了40分钟

2、晚上复习托福单词的时候很认真,自己过;

3、晚上复习语文的时候也详细过了一遍。

在复习的过程中,他把电脑和手机都放在公共区域,并且没有找理由或者借口去接触,学习完成之后,他说想玩一会,我同意了。

晚上读书的过程中,第四章爱叛逆的内容很多都贴近我内心的一些想法,像老师说的,知道和做到和稳定,需要过程。坚持做好每一天,不要因为过程中的小问题而否定自己,否定孩子。

最近在工作上有些不太清晰的方面,我更喜欢能够明确的说出目标,沟通顺畅,但有些状况对方总是吞吞吐吐,欲言又止,内心的纠结比较多,因此在这方面消耗的能量比较大,而我们的交互又非常多,面对这个状况如何能够最小程度的减少对我的影响,我也需要继续修炼。

感赏自己坚持学习,感赏在阅读的过程中能够安静下来。

投射自己关照好内心,持续提升自我。

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