好可怕，我刚才尝试做了镜像练习。一开始的时候对自己说：“小张，我爱你。”简直不好意思开口啊，声音也小，自己看着、听着都会觉得别扭，然后慢慢的声音变大，但是我觉得好虚假，算了，现在真情实感确实有点出不来。
慢慢的，到了倒计时10-8分钟的时候，我的眼皮重的简直睁不开，好吧，我就闭着眼睛在心里默默的对自己说这句话吧。到了8-5分钟的时候，我的眼眶突然变成了红色（没有哭）看起来好像魔鬼，跟哪天哭过之后的样子好像。我吓得不断向后退，一直退到墙根，我瞪着眼睛，想要看清楚自己的表情，但是好狰狞，我不想看了，我闭上了眼睛，过了一会儿，我努力睁开眼睛，这个时间段已经过去，眼睛已经恢复过来，但是眼皮又感受到了那种很沉重的感觉，直到闹钟响起。
好可怕，我刚才尝试做了镜像练习。一开始的时候对自己说：“小张，我爱你。”简直不好意思开口啊，声音也小，自己看着、听...
武志红的《梦知道答案》提到一个练习：舒服的坐端正，闭上眼睛，先感受一下你的身体。放松，想象你在走一段楼梯，走近一栋...
刚刚躺床上，听着武志红老师的讲解，我闭上眼睛，做了镜像练习。 先是感受身体，放松下来。然后想象一个楼梯，向上向下都...
今天是周六，起的晚了一些，镜像练习还是在洗完脸以后做的。 我看着自己的眼睛对自己说，你很有智慧，你很温暖，很积极上...
我靠近楼梯，看不清楼梯的宽窄，只隐约看见扶手，我沿着扶手拾级而下。 进入大厅，这个“大”厅真是令人失望的小，和之前...
昨晚试着做了一次镜像练习，我是躺在床上做的，想象中的房子转换了几种后是一幢别墅，推开大门，进入大厅，对于大厅的景象...
转自全民幸福社：李德芬导师 舞动高级班学习归来，收获分享如下： 第一天： 印象最深的是镜像练习，一人做动作，一人做...
编写 Dockerfile 将练习 2.2 编写的 httpserver 容器化 将镜像推送至 docker 官方...
目录一、概述二、Docker的安装三、Docker的的常用命令 3.1 镜像常用指令练习 3.2 容器常用指令练习...
周六的时候听了老师关于镜像应用的进一步的讲解，也更加明白了这个练习的意义所在。因为我们无时无刻不在镜像着身边人的模...
本文标题：镜像练习第一天
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