何为幸福,只有在不计较好坏,全新投入生活的每一个细节时,才会觉得幸福,直接去找反而不会奏效,只有学会掌控心灵的人,才能决定自己的生活品质,具备了这种能力,也就相当于接近幸福的境界了。
第一章 心流,快乐的源泉 我们对自己的观感、从生活中得到的快乐的源泉就是心流,即最优体验。 为什么说心流是快乐的...
作者:Mihaly Csikszentmihalyi 以下为本书归纳解读版 你是否有过这样的体验? 迎头风慢跑,坏...
米哈里认为,幸福不是人生的主题,而是附带现象。幸福是你全身心地投入一件事,达到忘我的程度,并由此获得内心秩序和安宁...
樊登读书会阅读大使活动Day2 《心流》带着这3个问题开始阅读之旅 一:心流,快乐的源泉 二:心流的构成要素 三:...
何为幸福,只有在不计较好坏,全新投入生活的每一个细节时,才会觉得幸福,直接去找反而不会奏效,只有学会掌控心灵的人,...
您是否有过以下的体验? 当你全身心地投入某件事,达到忘我的程度,并由此获得内心的秩序与安宁时,一种极大的满足感悄悄...
【读后感】 我们对生活有种种期许,却从未真正生活过。 我们一生在寻找幸福和快乐,却不得要领。容易陷入世俗的标准,我...
01 幸福如此难能可贵,主要是因为宇宙初创之时,就没有以人类的安逸舒适为念。 安逸舒适的结果就是内在秩序紊乱、无序...
【竹子书吧】第3册第146天 2020—05—30 樊登100天听书养成习惯打卡 (04.27-08.04) 【每...
这几天正在读一本书《心流》,是美国心流理论之父、积极心理学奠基人米哈利·契克森米哈赖的开山之作。它2017年...
本文标题:心流,快乐的源泉
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