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对任何爱好都只有三分钟热度,怎么破

对任何爱好都只有三分钟热度,怎么破

作者: 青缃语丝 | 来源:发表于2017-04-19 23:02 被阅读133次

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朋友小拉对世界充满好奇,但凡没尝试过没玩的,她都想体验一下,但最终迅速被她抛弃。她也很想养成一生相随的兴趣,不过总以各种理由放弃。

2

她的公司发了两张花卉展览的参观票,就约上我一起去。一到展馆,她就像爱丽丝梦游仙境般,每一种植物都爱不释手,最后买了茉莉、月季、茶花、桂花等等好几种花卉,雇辆小货车运回家,装点她空旷的大阳台。

一个月之后,她打给我:“小二,你想养花吗?我上次买的花通通送给你。”

我纳闷地问:“你不是喜欢才买那么多吗?”

“刚开始我是喜欢的,不过天天要浇水,还要施肥,我没有那么多时间照顾它们。”她回答。

还好你没有养狗,我没好气地想。

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有一段时间,她觉得自己有点发胖,一上磅秤,显示的数字吓得她马上跳下来,连忙设定闹钟,勒令自己五点起床晨跑,练瑜伽,晚上下班也不放过自己,在家附加参加大妈们的广场舞。

但是不出所料,没过多久,她不晨跑、不练瑜伽,也不跳广场舞了。我虽然毫不奇怪她这么做,不过也好奇这次的理由是什么。她说,早上太早起床运动,让她上班没有精神,工作没多久就想打瞌睡。因为精神不够做错了事情,还被老板狠狠骂了一顿。练瑜伽更没有时间了,因为每次都要花一小时以上,她实在抽不出空来。晚上因为要加班,所以就不去跳广场舞了。

听完我无奈一笑。

小拉还学过古筝和书法,最后都没超过两个月就不学了。

4

最近,她又迷上绘画,规定自己每天临摹两张。她知道我也会画画,有时还得意洋洋地拍照发给我看,问我画得怎么样。这次我倒想看看她是不是能够持续画下去。在她学画的第三个月,我问她,学画学得怎么样了。

她老实地说:“早就没有画了。我原本也想保持画下去,就做了一个计划,在30天内画满60张。刚到30天,我也画满了60张,可是觉得很疲惫,似乎不怎么喜欢画画了。”

她接着问我:”你画了这么多年,是怎么保持兴趣的呢?”

5

我说,小拉,其实你的每一项兴趣爱好都可以持续进行下去的,只不过你从一开始就很兴奋,恨不得把所有时间都投进去,但很快你的精力就消耗尽,兴趣火苗随着熄灭了。

比如你的减重计划,你可以不用安排那么满,不需要早上晨跑,晚上广场舞,再加上瑜伽。这样人累坏了,也没有达到目标效果。我的建议是,隔天进行一项运动,比如,今天晨跑,明天可以练瑜伽或者跳广场舞,变着花样来,你就不会觉得枯燥。也可以按照你的上班强度适当安排,如果要加班,就不跳广场舞,改成在家里练瑜伽,或者第二天晨跑。

你在短短数月,养过花,学过古筝、书法和绘画,也是同样的原因,一开始就投入过多精力和时间,导致自己疲惫不堪而放弃的。要有张有弛,适当安排练习时间,才能保持兴趣的燃点。

彭小六在谈论写作时说,“试错”是个很好的方法,他刚写作时不断试错——什么文类都尝试写,包括书评、小说,甚至诗歌,从中找出最适合自己写的文类。

养成兴趣也是同理,你可以不断试错,真的不喜欢就迅速放弃,不要浪费时间精力。一旦找到自己真正感兴趣的爱好,就要每天匀速练习,保持兴趣燃点。渐渐练出一点成绩的时候,自己就有了满足感,想放弃也难了。

小拉听完若有所思,说想再拾起画笔,因为我也画画,可以一路同行。

找伙伴一起练习,互相鼓励,也就不容易放弃了。

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