志玲：跟他人感觉的能力，能够去到你生活的方方面面。（克老师生命教

志玲：跟他人感觉的能力，能够去到你生活的方方面面。（克老师生命教练导师班分享）

未来的20年，我们愿不愿意找到一份有意义的工作？一份让自己生活快乐的工作？生命教练也许可以让我们展现天赋。

未来五年这份需求会以指数的速度增长，工作会越来越少，无人驾驶车将会出现，无人公交车也会出现，无人的机器人医生也会出现，到那个时候为了钱而工作的人越来越多，而陷入抑郁的人也会越来越多。

未来家庭结构也会出现一个很大的变动，学校系统不能给孩子提供真正需要的，孩子会越来越叛逆，父母不知道如何对待孩子，需要寻找指引，告诉方向，所以未来会需要很多的生命教练。

克老师今天和我们分享了他成为一个咨询师的经历。真的是会鼓舞到人。就因为内心的那份热爱，克老师在自己的公司发展得非常好的时候，他每天必须要工作16个小时，甚至有时候18到20个小时的工资。感到很疲惫和无价值。

突然有一天，他发现他竟然有教练的天赋，他决定去做咨询师，去成为工作坊的教练。而要想成为教练，自己必须得接受培训，然后也必须要去付钱，练习教练的功夫。于是他决定让公司继续开着。每天在公司的时间8到10个小时。每天教练的时间6到8个小时。每天要找到四个案主。每个案主两个小时的个案。他甚至和我们分享到，每次都会忘记去给案主买纸巾，他连出去买纸巾的时间都没有，因为实在是太忙了。他的生活就是工作回到家，然后再做几个小时的咨询，然后再继续工作。就只是因着对成为教练的热爱。

当然也有很长的一段时间，懊恼自己做了教练，因为他感觉到公司挣的钱多多了，只是因为真的是很热爱教练，咨询师这个工作。然后他决定把公司送出去了，而在当时是没有任何的保证。那个时候克老师31岁。完全没有去想过，自己会不会成功？只是不知道为什么会有一份这样的力量，会觉得一切都会顺利的。他很奇怪的是，就是因着他自己的这份热爱。那些从来没有见过他的人，也会邀请他去讲课。他和我们分享这些，也就是告诉我们，要想成为教练，自己必须要去寻找练习的机会。

志玲：跟他人感觉的能力，能够去到你生活的方方面面。（克老师生命教练导师班分享）

作为生命教练，如果处在解决问题，或者是试图解决问题，你可以去回想一下，你这一生有多少问题是，你解决好的，还是他自己好的，而且同类的问题再也没有回来，因为这个解决方案只会创造更多的问题。

问题反射出我们的局限，看到我们信念的局限，觉知自己天赋的局限。让我们看到，我们不知道自己是谁的局限。问题出现的意义就是让我们意识到，阻碍我们超越自己的是什么？在觉知上去成长。

问题习惯都是去自己搞定自己的。生活会照顾好她自己，因为恐惧创造一切的问题。因为害怕，我们就会感到匮乏，因为害怕就会感到不足够，因为害怕就可能会觉得有人会伤害到我。

恐惧会让问题持续下去，只有成长到跳脱出恐惧，就可以跳脱出问题。

如果生命教练成为了解决问题的教练，在六年的时间内就可能会惊恐发作，筋疲力尽。因为拥有问题的解答，只是为了继续成为了一个技术的收集者。因为教练自己没有安全感，就会不断的去学习新的技术。依赖技术，怀疑自己的天赋。因为不信任自己的天赋，才会去寻找技术。

而人类之所以有这些体验，其实就是为了不断的支持我们在接受，觉知，欣赏中成长。而不是不断的去寻找技术，寻找锤子，钉子各种各样的工具。

我们认为痛苦的体验就是要去搞定痛。不论这个人生命中发生什么都是来帮助他成长的。如果我们去帮助他解决问题，也就干涉了这个问题。问题是成长的动力。

当我们愿意直接进入感觉，觉知就会扩展，如果我们不想感受。我们总是被自己的需求驱动，就不会成长，然后也会收缩的越来越厉害。

志玲：跟他人感觉的能力，能够去到你生活的方方面面。（克老师生命教练导师班分享）

当我们去理解案主的情绪和感觉的时候，认出自己身上也有同样的感觉，可以在案主成长的同时自己成长。你接受，你帮助，案主接受如是的样子。无意识的时候就是会去到防卫系统，不要去感受这个不舒服。

在咨询的过程中，接受案主的阻抗和拒绝很重要。要学会自我激励发展作为教练的天赋，寻找一切可以发展你的天赋。认出问题的本质，在你自己的生命中。

跟他人感觉的能力能在你咨询室之外延伸，能够去到你生活中的方方面面。

克老师更多的强调了，生命教练，需要来自于本质。当我们在防御层做教练的时候，就会要想着什么时候说什么话，问什么问题。如果教练能够将焦点放在去让自己放松下来，等待指引的出现。持续不断的回到自己身上，产生一种流。教练工作就会越来越顺利。

今天晚上的练习，在克老师的精心搭配下。我这个正向依赖型的，配到了负向独立型。好欣赏老克的眼光。就只是一眼扫描过去，就会把你的能量，模式，类型读得清清楚楚。在每一次做练习的时候，他都是用心的去搭配。缺乏聆听的，就成为了一个只能聆听的训练者。

志玲：跟他人感觉的能力，能够去到你生活的方方面面。（克老师生命教练导师班分享）

在我和我的搭档训练的过程中。我会发现自己还是急于想要把来访者带入到感受。仿佛没带进感受就没有做好，还是在不想面对自己的无价值。我会把自己的体验，以为是对方的体验。当我每次连接感觉的时候，我连接的是心碎，那份伤痛的感觉。在胸口的位置。

而当来访者说出他的感觉在胸口的时候。我就以为他已经连接到感觉了，就急于去带他去看见这个身体的感觉。他确实也感到一些堵，也在我带她深呼吸，放松的去感受，去关注这个能量的过程中。感受到了一份轻松平静。

但是当我再带她去看到这个痛的能量的时候。可能是因为他的愤怒还没有表达出来。还是有些害怕去触碰这个伤痛。我以为在胸口的感觉，是心碎的感觉，但没想到他在胸口的那种感觉，还只是停留在愤怒的情绪。他还期待着我能够再挖深一点讲，帮他引导出三个核心信念。

在理清的时候，也希望我能够触动他真正对父亲的这份不满意的下面，隐藏着自己的一份期待。所以真的是需要像克老师那样不断的去找人来训练。见各种各样的人。不去做，总是发现不了问题。只有在做的过程中才能够得到提高。我感觉到自己在连接到自己身体感觉到的时候，有时候没有让自己放松的沉入这个感觉的中心，也许是轻轻一碰就跑了，又跑到幻想王国去了。我的搭档是对声音有些专业研究的，看出了我会有自动过滤，屏蔽掉自己不喜欢感受到的声音，尽管当时透过走过程可以回归到本质，却并不能时时临在。过不了多久又会回到老模式。

志玲：跟他人感觉的能力，能够去到你生活的方方面面。（克老师生命教练导师班分享）

所以最初来访者来到生命教练的生命中，就是为了帮助我成为一个生命教练。透过这些挫败，回到自己的感觉。聆听自己的本质，本质才是我们最好的老师。老师也希望我们可以认出自己的本质。

当我们想教别人走过程。自己有没有从问题中超脱？案主也许是来帮助我们学习超脱，帮助我们面对自己的不舒服。帮助我们不带评判与拒绝的面对不舒服。用知觉回路看看自己，检查自己的身体，保持这份觉知，也不忘记自己的体验。在聆听的同时，关注自己的内在体验，可以容纳这一切。

当我们能够承认自己不知道该怎么办？不知道会发生什么，或者是该做什么？这样可以帮助我们离开外围圈让自己放松。我们越多的能够跟家人练习连接感受，跟来访者也更容易连接。如果只是在咨询时能连接，而在家里，却连接不上的话，也许只能说明是个冒牌货。真相容不得半点虚假，生活中总是会有照妖镜让我们现出原形!