本来今天是要一整天出席活动，原以为没有机会运动，所以就没有带运动装备，省得背着累。后来因为计划有变，晚上的时间空出来了，有时间可以去运动。那么，问题来了，没有带健身装备！！后来，在柜子里翻出了一套游泳装备。
当装备问题解决了之后，新的念头又来了：健身房因设备维护，今天不能冲凉，等回家后再冲凉，等那么久皮肤会不会有问题？会不会回家走路30分钟+俯卧撑会更好？昨天刚练完，浑身没劲是不是休息一下，明天再继续？…………
这些念头，说白了，就是自找的偷懒，不去运动的借口。
这种生活场景在生活中很常见，不仅仅在健身，还有看书、饮食、工作等等方面。虽说，休息一天不健身也确实没什么。但一旦开始松懈，今天休息明天有事，好不容易养成的好习惯就容易停下来了。这也是为什么三分钟热度，坚持不长久的重要原因之一。
后来，通过给自己打鸡血，通过行为改变思维，今晚还是去了游泳，坚持运动习惯。
人生的成功不仅仅在于天赋和运气，更在于不折不饶的坚持。如果一个人连自己的身体和念头都把握不了，谈何掌控人生呢？！
本来今天是要一整天出席活动，原以为没有机会运动，所以就没有带运动装备，省得背着累。后来因为计划有变，晚上的时间空出...
从这个月的这一天起，无论什么事情，你都及时地想尽办法把它完成，实在完成不了，把责任放在自己身上，诚恳地对领导说：“...
突然明白如何在这里生活了。然而，大一快结束了。 无借口啊。无借口。美国西点军校有句话，就是“工作无借口”。 期末了...
一个人在什么情况下可以专心致志只做一件事？这真是一个既简单又复杂的问题，说他简单是眼下我就可以什么都不用管不用思虑...
今日，在本就不大的房间开辟了锻炼区，如图，简单利落！ 称，是目标，也是动力。没有目标的引领，没有动力的鞭...
文/恩思摘录（侵删） 图片/恩思 2012年，谢霆锋入选香港科技大学世界十强的MBA案例，是首位被载入全球MBA案...
我一直有个生活态度就是“不抱怨、不找借口”，可是想是这么想的，真正去做的时候就会找借口。昨天跟峰哥、毛毛吃完毛血旺...
我们什么时间有一个完整透明的评价体系和信用体系。 我们要明目张胆的奖励社会的正能量，不要再要求别人做好事不留名，不...
1.在寻找失败的原因时，每个人首先要反省，反观自己的行为，如果确实有错误的地方，就应该勇敢地承担责任，诚恳地承认错...
人生无借口，初中毕业生的大命运 文/阳光 那年28岁的她，初中学历，没钱，一个人漂泊在南方的一个小工厂里，做着流水...
本文标题：人生无借口！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ctluxftx.html
网友评论