外滩一景
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数： 44/90天
目标：
断舍离~思维，物品，事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起，阅读，运动
饮食习惯：每天16+8
一周一次24或48，一个月一次72
今日健康：
早餐：一杯水
中餐：青椒炒大肠 骨头汤（昨晚的剩菜）
晚餐：骨头汤
加餐：煮花生 蛋挞一个
二：关系
与自己和解，慢一点也没关系
三：成长与财富
去外滩Soho了解新项目
晚间听健康管理课程
四：总结
①：突然感觉自己在恋爱方面就是白痴，有些时候真不知道该怎么谈……
张爱玲说：“离婚和分手，无非就是换个人谈感情，把衣服脱给另一个人看，用同样的姿势做同样的事，新鲜感过后，依然会因各种问题而争吵，谁也逃不过，人借爱这个字，干尽世间所有的丑事情。”
②:工作方面改变之前的思维模式，即是自身有需求，听起来也是那么一回事，也得要三思而行，破除之前从自我角度出发的冲动
③：如果真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
今晚听完健康讲座，所有的病都不是突然生的，而是突然发现的！
就跟肥胖一样，只要不是特殊疾病，其他都是温水煮青蛙，每天多吃一点点，吃不太健康的食物，不运动，就这么一点点胖起来的……
所有的疾病~体内发炎是源头！
健康第一记住这句话，好好去理解，要不然就像今晚，一边想瘦身减肥，一边还忍不住吃零食！
加油~我一定可以即健康又美丽年轻！
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