嗨，给你说个想吃就吃却不长胖的秘密！

嗨，给你说个想吃就吃却不长胖的秘密！

作者:芷若愚雅灵

夏天来了，你是否看到那些身材暴好的美女穿着漂亮的服饰从你面前走过，你是否特别羡慕？

呃，摸摸自己腰上，腿上，胳膊上多余的肉肉，是不是特别的苦恼？

最悲催的是各种减肥药铺天盖地而来，可是试用之后却收效甚微。几度开始，几度放弃。

胖已经让你不能成为这个夏天最美的一道风景线，最伤心的是不知道你有没有发现，即使你跟老公肩并肩地走在一起，他的眼光也总是在朝着身材凹凸有致的美女身上狂扫。

虽然说你怒火中烧，但也只能让他在你面前暂时收敛。

毕竟爱美之心人皆有之。难道你就没有偷看过帅哥 ，我坦白，我是看过帅哥的，嗯，你不能去跟我儿子他爸讲。

那么怎样保持自己的好身材呢？我有那么几个好朋友，他们大多数都是结婚前明媚可人，但在婚后生了小孩，可能是不注意形象，立马成了大婶。

黄桶腰，大象腿就出来了，真的是对不起咱爸妈的良好基因啊！

但我有一个朋友会，可不是这样的哦，那身材生完小孩后更加凹凸有致，老公看她的眼神那岂是一个爱慕就可以说得明白的，很明显还有满满地欣赏！

哎，看着会老公的眼神，让我们对会简直就是羡慕嫉妒恨啊。纷纷让她说出保持身材的秘方，会说，我哪有什么秘方，还不是偶然之间看到的一个方法。

原来，那次会在街上买东西，有一个发免费杂志的阿姨给她发了本书，而会呢，是一个爱阅读的人，她随手翻了翻，看到有一段话说到，每天吃完饭后，站着半个小时，如果觉得这半个小时很无聊，可以利用这半个小时做些家务，做一些轻微的锻炼。

于是会抱着试一试的态度，坚持了一个月，没有想到确实瘦了，只不过会是坚持饭后站了一个小时，因为毕竟她生了小孩后为了催奶吃了很多炖品，可比以前长胖了一圈。

原来在饭后站着多参加轻微的劳动就能够减肥，因为刚吃了饭，如果坐着或者躺着，貌似很舒服，但容易引起消化不良，而如果站着，就能够帮助我们的肠胃很好的循环，能够让我们的身体更加地健康，让不该有的疾病远离我们的生活。

听了会说的秘密，我们纷纷点头说，学习了学习了！

要不，朋友，你也试试？

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