江文燕老师分享
大家好，在今天这个周末的时间里呢，我来分享一些米杉老师课程的一些感想。流程上前面滴家人已经总结的非常全面了，我就不在啰嗦。就想说两点感受吧。
第一点是关于内在小孩内在父母。现在呢，在微信公众号上有很多的文章，都写过这个女孩儿，缺乏安全感，在婚恋关系当中各种作呀，在工作中的各种纠结和副面的情绪感受。但是在最终文章中也会写到，比如说，有一些方法让自己首先经济独立赚钱，对于外貌和身体的管理等等一些。让女人成为超人后似乎好像就能解决这些问题了。
但是当上了米山老师这个课之后才真正的发现:不是说因为外界的条件满足了，或者外界的一些事物强大了，我们就能够真正的有力量，其实还是因为我们每个人内心其实还是有一个受伤的内在小孩。即便是我们常为了一个外在条件的一个超人型的女人，但其实仍然会有情绪，不知原因的崩溃，不知原因的压抑，不知原因的讨厌自己，缘于我们拥有一个缺少爱和鼓励，需要聆听需要拥抱与安抚的内在受伤小孩。这是我特别大的一个感触和学习到的东西。
并且在这个课程上了解到我们内在的资源，内在父母和那个小孩儿这两者是我们内在空间的两个意向，内在父母让我们能够接纳并感受到我们身体的感受，倾听我们的伤痛。发现了内在受伤小孩的原因，然后又发现了我们自己有自己拯救自己的力量。这是我上老师课当中最震撼的，没有想到能够拯救自己的力量还是在自己的内在资源中，我们自己是有这些东西的。
第二点、在我写的分享里面也有就从咨询师的角度。虽然说没有接案例，没有去做咨询。但是还是希望能够走上这条路吗，所以说在练习的那个环节当中的时候。就发现了一些问题。
比如说，去让来访者进行感受的时候。我就会一直用言语，语气很轻，然后很慢的去引导来访者去做，但是当整个练习做完之后。来访者会说，其实在我感受的时候，包括在资源整合的时候，让内在父母去帮助自己，整合有力量的资源。比如说拥抱内在小孩这个过程当中，他说其实不用说那么多，因为有的时候当你说的多的时候会打断我的这种感受。
这个我就想到了是有一些原因就是比如说有一些空场呀，或者是有一些停顿或者沉默的时候。作为新手的咨询师就会有一种感觉，觉得沉默是有些尴尬的。我是不是说些什么，我是不是要做些什么，我想这是在新手当中应该还是出现蛮多的，这种情况总想去帮她做什么，说一些什么。但是我想这个是不合适的。
前两天我晚上去了一个家排课，是让大家感受一下家排。当列出了那个家谱图之后。当时老师去问案主，你看到你的家谱图之后，你感觉你跟你父母之间的这种关系，你是是怎样的。
然后我就发现这个案主其实他很矛盾，因为他没有一个非常明确的词语能够去表达他和父母之间的关系。
然后这个当时我在下面我就想到了，其实这个时间这个时候可能会用这个米衫老师的本性治疗，让他感受出来他身体。感受他身体当时的感受，我觉得可能更准确一些。用词语表达不出来，但是如果去让他感受他此时此刻。他觉得他跟父母之间关系的那种感受，用身体来表现，我觉得可能会更好。
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