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习惯与惯性

习惯与惯性

作者: 无凭雨 | 来源:发表于2020-03-30 21:58 被阅读0次

      “啊呀,又跟错了!还以为出左脚了,怎么又出右脚了,好别扭啊!”“以为转一圈的,怎么转了半圈又反过来转一圈啊,都刹不住脚了!”“看着这么容易,怎么脚步就跟不上呢!”

    跳舞,真的很难吗?是很难!学好舞蹈对于大人来说需要突破很多的习惯。突破固有思维,固有动作…学习舞蹈动作,动起来的时候,随着节奏很容易进入习惯状态,新的动作在练习比较少的情况下很容易被旧的动作替代,从而出错。突破原有的习惯,可以通过不断的练习,提高熟练程度来改变惯性!

    凡事习惯成自然就很难改变,就如同物体的惯性,运动的物体如果不受外力作用会保持原有的运动状态,会做出一些自然的举动,如果要减小惯性所带来的影响,需要从自身开始减轻重量,最好再加点外力,从而减小惯性所带来的影响!

    让惯性为我们所用,养成良好的习惯,我们的生活越来越美好!

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