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反思的好处

反思的好处

作者: 来时的紫玉 | 来源:发表于2020-05-16 21:48 被阅读0次

不知道,大家有没有在一个很安静的下午或者早上,亦或任何一个时间段,自己一个人安安静静地坐着,不去看手机,不去想其他任何事情,只做一件事——想想最近自己都干了啥,有没有进步,接下来自己该干什么。

相信大多数人都没有这样做过,现在的生活节奏变快了。在这个信息化的时代,手机成了我们生活中重要的一部分,一旦有闲时间或者闲下来就会抱起手机刷刷抖音、看看微博,甚至在工作或者学习的时候,不自觉地拿起手机刷刷刷。

可是,我要告诉大家,真的有必要给自己找这样一个时间段,去好好反思一下自己,拷问一下自己。

接下来以自己的真实经历为例。这是发生在2020年4月16日的下午,我干完手头上的工作,离下班时间大概还有30分钟左右,这时的我不想干接下来任务,也不想玩手机。于是我就静静地坐在沙发上,望着窗外,想了想最近这一个月干的事情,以及月初给自己定的计划,并计算了是否能在剩余的时间完成当月计划。

通过推算,我能在本月内完成月初定下的计划。并且还思考了自己下个月要干什么,想了这么一会,感觉自己特别敞亮,而且是从来没有过这种感觉。觉得自己的前路一片光明,而且充满了自信和向往。

通过这次事件,我觉得以后一定要定期安排自己干这么一件事,而且我也强烈建议大家去干这件事,也许会有不同的收获呢。

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