今日入伏

从今天开始，正式进入三伏天了。

三伏天是一年中气温最高的日子。

2022年三伏天时间表

初伏10天：7月16日-7月25日

中伏20天：7月26日-8月14日

末伏10天：8月15日-8月24日

今年的中伏为20天，俗称“双中伏”，30天的三伏天已经够难熬了，而今年的三伏天却有40天，简直是难上加难呀！

三伏中的“伏”，有人说指“伏邪”，也有人说是指天气炎热，“宜伏不宜动”。

所以说，入伏之后，面对炎热潮湿的气候，我们宜静，不宜动，所谓心静自然凉！