今年的7月，注定会成为梦婕一生难忘的一个7月。

这个月里，梦婕鼓足勇气做出改变，尝试了很多第一次。

让我万万没想到的是，这些第一次让我收获满满、感动满满，更重要的是，因为这些第一次，我不断地成长，生活变得更加快乐、更加充实！

那么，梦婕做了哪些第一次呢？

梦婕带你一起回顾！

01

第一次参加大数据比赛——小白的死磕

3月接到大数据比赛的通知，我本来是信心满满的；可到了7月要交报告，我已然崩溃！

尽管大数据背后的软件知识和统计学知识十分有用，但另一方面，作为数理化方面的学渣，对于具体怎么做、怎么推进比赛进程，我真的是一点头绪都没有！

买回来的书翻开我就头晕，统计学知识、数学模型看得我两眼发直；软件的学习更是让我崩溃，语句、语法统统没有接触过，数据挖掘的软件也基本都不会用。

靠着一股子和自己死磕的劲儿和快速阅读法，我尝试着从书里和培训里攫取知识，让自己快速地收集想要的信息，尽快完成小白的入门的阶段。

于是，有了这些图：

幸运的是，我还有一群给力的小伙伴，大家群策群力，学习不同的知识，完成不同的工作。

这个零基础的团队就在各种抓耳挠腮中慢慢将比赛进度推进，甚至还受邀给公司其他部门做了分享！

比赛的最后一天，是7月的最后一个周日。

为了按时提交报告，大家主动来到单位加班。

有的人带上家属，有的人带上零食，小小的活动室里，我们共同度过了12个小时，完成了近3万字的报告！

这一切看起来不可能，却在大家的努力下成为了事实，让我更加相信六哥常说的那句话：

一个人走得快，一群人走得远！

我知道，没有他们，这一切都不可能。

这个比赛让我死磕了自己几个月，折磨了队员几个月，终于在7月底，我们的报告有了结果，也让我相信了，只要勇敢向前，我们就能走得更远。

02

第一次参加线上减脂营——科学地管住嘴

梦婕在7月初开始了为期28天的减脂营。

尽管健身了两年，梦婕对于减脂应该怎么吃，还是感到疑惑。听信过：晚餐不吃减肥、早餐不吃减肥、不吃肉减肥等等谣言，但依然达不到想要的减脂效果，在纠结了几个月后，我决定尝试一个线上减脂营，理由只有一点：学会吃！

令梦婕万万没有想到的是，这个减脂营不仅让我顿顿吃得饱，还越吃越瘦！

28天减脂营结束后，7月底，梦婕腰围竟然减了将近10cm！苦苦练了两年未遂的马甲线竟然也呼之欲出，让我不禁大呼神奇！

28天体重和维度的变化

28天，收获身材的改变

果然是三分练，七分吃！

吃不对，怎么都要胖！

当然，减脂的吃法虽然能吃到饱，但也不是什么都能吃。减脂的过程中，需要个人强大的自律，控制糖、盐、油的摄入，坚决杜绝精加工、高糖分、高油盐的食物。

梦婕吃饭的时候总是会被异样的眼光注视，因为我总是会给每道菜洗个澡——涮一涮才吃。

不过能收获身材上的改变，被当做异类又何妨？美美美才更重要啊！

至于吃法梦婕在这里就不详述了，之后会找机会和大家分享，这个写起来又是几千字的絮絮叨叨。

总之，想减脂，核心奥义还是：

管住嘴，迈开腿！

还有，千万，千万，千万不要饿肚子！

03

第一次天天打2类卡——化身打卡少女

6月底定下个月计划时，我倒吸了一口气：

7月的计划里，有洋葱阅读的100天打卡计划和减脂营的健身打卡计划。

一天打两次卡，我真的能坚持吗？

现在，我终于可以给出答案：

当然可以！

7月阅读打卡拼图 7月健身打卡拼图

对我来说，晒出打卡照片就像是打败懒惰怪物后获得的奖励。正是这种有趣的激励让我坚持打卡，收获了改变！

通过7月的坚持，我现在已经基本养成了天天阅读、天天健身的习惯，更让我感到高兴的是，为了能完成打卡，我渐渐在实践中学会了时间管理和精力管理，就算手上的事情再多，也能找到合理的方法协调工作与生活，保证每天的打卡质量。

打卡经历让我明白：

我们不是没有时间，而是很多碎片化的时间被我们忽略了。

04

第一次和男神零距离——榜样给我力量！

7月，梦婕感到最幸福的事，就是见到了男神——六哥！

今天居然还有小伙伴问梦婕：六哥是谁！

你们真的太懒了，我只有祭出六哥的公众号了！

你们搜来看看，已经有机智的小伙伴行动了，并且告诉梦婕：

看吧，我喜欢的男神不会错~

我曾经无数次幻想过六哥真实的模样，见到真人时才发现：真人比想象的还要好！

六哥比我想象的高多了，180的个子，站在台上感觉头都要触到天花板；

六哥比我想象的亲切多了，他会聊起自己的黑历史，还会放出自己囧照，答应每一个粉丝的合影要求；

六哥比我想象的谦虚多了，他会对你的每个提问认真回答，会对你的感谢鞠上90度的躬，会认真签每一本书；

六哥比我想象的渊博多了，每个话题他都能旁征博引，推荐的书单也是信手拈来，他告诉我们，书就是最好的老师。

与六哥见面的过程让我切身感到什么是：

“听君一席话，胜读十年书。”

与高频的人交流，会激发更多高频的思考。

因为六哥，我链接到更多同频的小伙伴，也结下了深刻的友谊，在江湖上相互帮衬，共同进步！

收获满满的7月，充满了温暖的回忆，也充满了成长前进的动力！

这些第一次，让我遇见了很多人，也尝试去做了很多事，让我的每一天，都是一个新的开始！

我的生活还会变好，因为有你们！

感谢生命中的每个你，带给我前进的勇气！

也请记住，梦婕——这个有趣、暖心的进击少女，也会陪你成长！

我们一路前行！