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思维和认知改变才是真正的改变

思维和认知改变才是真正的改变

作者: 孟小悦 | 来源:发表于2021-03-16 18:25 被阅读0次

    今天是写作训练营开营的第二天,开营以后老师讲的课程我都认真的做笔记。作业我也完成的很积极,助教老师还表扬我了。

    写作营没开营之前,我认为作业和课程自己都学不会,所幸,我没有相信自己固定的认知,而是去报名参加了。

    仅仅两天,我就收获了很多东西,我也找到了一些自信。其实,很多事情并没有我们想象的那么难,只是大多数时候我们都习惯被自己的认知和想法所控制着。而改变认知最重要的就是要去多学习、多尝试,行动起来。

    虽然我们常常被习惯和认知所控制着,但所幸那些固定的思维和习惯都是可以改变的。只有改变了自己的认知和思维,我们才能更好的掌控自己的人生和生活。

    习惯和思维不发生改变,我们就无法真正改变自己。愿我们每一个人都能够改变自己固定的思维模式和认知

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