散步记录D193

作者: 安_澜 | 来源:发表于2023-09-16 15:52 被阅读0次

都说“生命在于运动”,可也有说“生命在于静止”的——您瞧,那乌龟一动都不动,却能长寿得惊人。

孰是孰非咱不懂,咱相信事实胜于雄辩,我是支持运动的。

因为我运动10多年了,其实主要也就是散散步,且散步的时间长一点而已,但效果却是棒棒哒。不但身体很健康,感冒都很少光顾,而且一直维持着标准身材的体重,并且这不是委屈了嘴的结果,这只是运动的功劳。另外,运动还有一个特别的好处,运动完之后,心情特别舒畅,全身都活力满满。

因此,我会把我的运动坚持下去,生命不息,运动不止!就在这儿打卡了。

今天是坚持打卡第193天。

相关文章

  • 20171122

    【感恩有你】20171122学习力践行记录D193 1、古诗:复习旧的《梅花》《江雪》《敕勒歌》加一首新的《登鹳雀...

  • 记录193

    亲子时光记录大来成长D193 下雨在家猫着了,下午预备出门发现娃流鼻涕!穿少了?赶紧给马甲套上了。东北这秋天真是正...

  • 《散步》听课记录

    又到一年听课季。看着讲台上的年轻人,一个个朝气蓬勃的样子,我似乎又看到了那个时候的自己。满腔热情,一心想把...

  • D193

  • D193 煎熬

    明天满36周,整整九个月了,以为能够顺顺利利度过了,谁知最近感觉到是在熬日子了,越来越艰难,之前的健步如飞已荡然无...

  • D193 :边界

    大栗子同学又回来了。 翻看第192篇简书,时间定格在2020年4月23日,米多儿出生前15天。之后多次想重新提笔,...

  • 阅读识字营践行

    小魔仙儿】20181126阅读识字践行D193 早晨睡醒自己看了《噼里啪啦系列》洗澡回来的路上背古诗《梅花》《问刘...

  • 《菜根谭》出世篇:物物见天心,时时观妙道

    2022.07.13 周三晴D193 “志道乐学·国学经典”D693 《菜根谭》出世篇 19 物物见天心,时时...

  • 亲子时间管理践行D193

    亲子时间管理践行D193 打卡日期:20181019 周五 第3个90天打卡累计天数:13/90 #宣言:让优秀成...

  • 接纳|晨间日记

    〈20190112晨间日记〉D193 接纳 临近期末,又要加班,周六上班,虽然不情愿也没办法。 最近的生活,渐渐在...

网友评论

    本文标题:散步记录D193

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cuqivdtx.html