![](https://img.haomeiwen.com/i20372078/d9bcce922a6ff8b2.jpg)
现在有一个词叫松弛感
好像很流行
但是这个松弛
不是打不起精神不是涣散
而是一种紧张过后的通达
抵达之后的一种从容
什么是松弛感
更多的是对外界的接纳
其实我们在生活中
我们的情绪
经常来自于周边的环境
被各种各样的情绪干扰
![](https://img.haomeiwen.com/i20372078/a4479db6f1cbad56.jpg)
而具有松弛感的人
往往内心非常淡定
不强求于别人符合自己的意愿
但也不被别人所强求
他会坦然的接受被拒绝
也会大方的去拒绝别人
同时对一些突发现象
很从容的应对
不会气急败坏或是惊慌失措
![](https://img.haomeiwen.com/i20372078/516618a51a3b2f79.jpg)
其实说到底松弛感更像是
一种高级的情绪表达
所以说要学会做一个
有松弛感的人从某种角度上讲
更是一种养生
无论是身体还是心理
情绪的愉悦与稳定
是健康最好的滋养
所以亲爱的慢慢的去学习
做一个有松弛感的人吧……
![](https://img.haomeiwen.com/i20372078/bb8850d746bda7b8.jpg)
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