钝感
渡边淳一在《钝感力》说：世界与我无关，大方勇往直前。
“迟钝”有时也是一种能力，一种快速忘却不愉快的能力。
不管遇到什么棘手的事，都不要放在心上，
想着既然无力改变，默默接受也未尝不可。
波澜不惊，不紧不慢，允许一切发生，然后沉下心，继续接受挑战。
非常喜欢这样一句话：笑而不语是经历太多过后的隐忍，痛而不言是失望太多后的沉默。笑而不语是豁达，痛而不言是智慧。
而我们，终究在各种事与愿违中学会自渡。
松弛
松弛感就是找到适合自己的节奏，匀速前进的同时不被外界体系绑架，活在自己的时区。
不讨好，不骄躁，清醒自知且快乐，
允许自己偶尔出差错，允许自己的不完美，
试着接纳自己的瑕疵，别总让自己过得太累。
有人说：这路遥马急的人间，你不必太匆忙，不必火花四溅，不必成为别人，只需成为自己，成长无非大醉一场，勇敢的人先干为敬。
所以，不要让生活或者工作消耗掉我们本就不多的内驱力。
专注
永远专注于事情本身，用心做好每一件事，切勿得失心太重。
从来没有信手拈来的幸福，也从来没有不劳而获的成功。
专注于当下的每一件事，哪怕它再简单，再平凡。
生活一直都是温柔且浪漫，每一天都值得期待。
同时，要学会降低期望值，凡事不强求尽善尽美，
只管走好当下的每一步，慢慢地改变，成长，变优秀。
学会蛰伏，“你必须释放一种没有欲望的欲望，你必须处于一种不想得到的得到、一种漫不经心的刻意，最后一无所求的得到。”
热爱
人生就像一场马拉松，耐力比爆发力更珍贵。
所以不要经常去追求爆发力很强的事情，那样很容易消耗你的热情。
应该努力培养热爱，找到自己的内驱力，这样才能走得更稳，更远。
带着一份赤诚的热爱，奔赴下一场山海，
默默努力，积蓄实力，用心耕耘，静待花开。
余生很长，细品人间烟火，我们心之所向。
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