【131】关于反馈

    肥羊在这周的课里提到很多小伙伴对课程、作业或在群里的提问和交流没反应，她说很希望大家多反馈信息。听到这我的心里咯噔一下，因为我忽然想到这是我的一个问题所在。

      肥羊说如果你们总是没有反馈，我不知道你们有什么问题、处于什么情况，我就不知道该怎么帮助你们呀！

      是的，就是这个问题，不去表达。我强烈意识到自己有这个问题是在我的亲密关系中，我发现自己对心中的想法看法太容易闷在心里、难以启齿，特别是明知道对方会不开心的内容。我选择不说出来，意在照顾对方的情绪。因为我没觉出“事实不是不讲就不存在的”的重要性，或者说我潜意识的处事态度里有躲避的因子（这大概跟我的童年生活有关）。

      总之，其实可能对方会有很多方法获得真相，但是ta会希望是我亲口对ta讲的。

      我希望自己能努力的、勇敢的表达，不要顾虑太多。