平凡生活非凡过系列
2017、12、5 星期二
月亮日体验日记 第20周（总第83周）
完了，这一天什么也没做怎么就这么快过去了，此刻已经晚上9点，今天都不知道要记录什么？
时间真的已经快到不行了，让人有恍惚感。
钟表的计时是不是不对了？
月亮日，不用吃东西，早上、中午、晚上不用费劲去想吃的，不用买，不用做，不用吃，不用洗，真的让一天中又减少了很多事情，
多出的时间就可以干很多我喜欢干的事。
所以做月亮日的朋友一定要学会安排自己的时间，不吃饭时你得有自己的事做，让自己从原来的节奏和惯性中跳脱出来，注意力移开，就不会念念不忘老想吃的，老想肚子饿着……
每次月亮日别人正常吃饭时间，除了我要给家人做饭除外，我都安排自己有自己的事干，注意力不放在吃的上面，你就很容易摆脱食物的诱惑。
其实除了吃，人生有很多更有趣好玩的享受，只是你没发现罢了……
以后有机会慢慢跟大家分享有哪些我觉得有趣好玩的体验，我又是怎么玩的……
未来我们生存的世界，更是一个爱、德、趣、艺、体充分绽放的时代，成为一个有趣的、有意思，健康的人，你会越来越受人欢迎的！
最后还是要再汇报一下今天的饮食：
早上，一杯豆浆，一勺蜂巢蜜
晚上，一勺蜂巢蜜，一杯酸奶
其他时间喝水，晚上是泡的薄荷水。
OK！拜拜！
还有，感觉要把我的朋友开始月亮日的第二天的感受记录在此，因为觉得她写的很棒，这是她又一个生命重要的突破，为她加油：
今天是monday第二天 ，
那些强烈的不适应已经消退
坦然面对那个习惯上的大转变
虽然今天还会因为食物的单一和稀少
会感觉不安和虚空
但是
心自然的安静下来
先是能控制住自身对食物渴望的焦虑
再审视一下这个生命的载体
原来她只徒个吃吃喝喝这般无聊
对生命内在的观望却是敷衍了事 毫不用心
我已经不在乎明天会是什么感受
只知道今天已经在豆腐紫菜汤中安然度过
延伸阅读：月亮日体验记录集
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