肥胖是由基因决定的吗？

脸蛋是父母给的，身材也是如此吗？

基因确实对体重有一定的影响，根据流行病研究结果显示，如果父母都胖的话，那么子女肥胖的几率就高达80%；如果父母有一方肥胖的话，那么子女就有40%-50%的肥胖几率；如果父母的体重都在正常范围内，那么孩子的肥胖几率就在7%-10%。

但基因并不代表着你一定是个胖子，真正决定你身材胖瘦的是生活和饮食习惯。这就是为什么有些人生而肥胖，却仍然能通过合理的饮食和运动瘦下来。

掌握正确的减肥方式，持之以恒，就会离开肥胖的队伍。