新的一年，请学会爱自己

这几天发现背部不适、颈椎不舒服，与睡觉姿势有关。

向左侧睡压着颈椎、肩膀酸痛，向右侧屈腿睡脊柱不舒服。所以只能保持平常姿势，睡到天亮来缓解疼痛。

逐步改正调节身体状况与达到极佳状态。

昨日收到开工红包200元，是老板娘偷偷给的，幸好我没到管理员那里去领，否则尴尬死了。

年前由于身体状况，我擅自离开工作岗位，心中有愧，年后身体好一点，回到厂里帮老板娘完成后续的工作。

性格决定命运，在这里挣的少一点是暂时性的。心安理得赚钱才是王道。

人生在世，做人拼的就是一个人品。一个人只有踏实做事，本分做人，无愧于心，不负于人，才能被人信任，受人敬仰，才能在人生路上稳步畅行。

常年伏案工作，职业病缠身。以前只是疼痛并不影响上班。现在不行了上班做做歇歇，不能再像以前那样拼了。

以前工作的八点，现在七点就下班。吃完晚饭后，拉着爱人散步、打羽毛球来缓解疼痛，保持体力。

人生下半场拼的是心态和持读工作的能力。

身体是革命的本钱。记得，爱自己，品行先行，人品才是最硬的底牌。爱人先爱己，当我们有了爱自己的能力，才会有爱别人的余力。

新的一年，请学会爱自己、靠自己，做自己。这不仅是人生的必修课，也是能够拥有幸福人生的前提和底气。