打卡
这阵子，我尝试每天抽出一小时写作，改变以往间歇式的练习。
相比跑步，写作方面下功夫不深，自己心里很清楚。虽然上班占据更多时间，每周也只能休息一天，但今年跑步1000+公里的计划已经完成，包括最后100天跑400公里目标。
反观写作，上个月自己在简书平台几乎处在停更的状态，写作篇目等数据再没有上涨。
有一搭没一搭的维持，又怎能提高写作水平?偶然看到三年前写的文章，感觉都比现在写的文字耐看。是自己偷懒吗？不完全是。
工作繁忙也好，生活劳累也罢，都是逃不出的现实。跑步之所以比写作表现好，因为自己更加用心。比如应对单位刷脸打考勤的新变化，能够调整生活习惯，为晨跑争取更多时间，同时又避免上班迟到。倘若被动等待，放弃工作日内晨跑，显然无法实现计划目标。
写作的停摆状态，源于自己的漫不经心。面对紧张的节奏和压力，以往都习惯过舒缓安逸的日子，不愿意逼自己学习精进。
比如写作，心里一直有闲下来再写的想法，而不是主动安排时间，每天都能够坚持。
这样被动应付的主观意识，加上惰性本能，才导致写作路上，自己一直徘徊不前。
其实无论有多忙，每天的时间都能提前安排，还可以通过提升效能做到事半功倍。
再说，闲下来写作未必做的了，只有始终坚持，才会越写越好。
就拿现在来说，每天写作一小时又有多难呢？工作日，每天可以早起，中午在单位休息，晚上也极少加班。自己现在出差少，在家里时间更多。
这样的生活规律已经有很长时间，自己以前考虑的是，坚持晨跑，午休和早睡，似乎写作完全没有时间。
如此一来，写作的念头时常在脑海徘徊，却迟迟落不到笔端。每一天经常是这样度过，早起时跑步或厨房操持，写作极少。中午在单位吃饭，然后看书午休，更多是看手机并非看书。晚上回家比较晚，还得看会手机再洗洗睡觉。只有躺床上，临睡前才幡然醒悟，今天还没写作呢！纠结一小会，终究没了动静。
作为一名上班族，写作只能在业余时间，不赞成工作时间摸鱼，单位也不允许。在写作水平尚浅的阶段，更需要每天坚持，而不是等到周末休息才去动笔。
这阵子，我也果断调整了生活状态，将每天写作一小时融入平日的生活范畴。
早睡早起身体好，我也非常认同。每天早起仍将跑步放首位，不刻意改变。晚上回家上床早，以阅读为主，尽量不刺激脑细胞，所以写作也少，更不想回到挑灯夜战的模式。
我现正实施的写作计划，主要在中午完成。以前单位考勤抓的不紧，我时常跑回家吃饭，然后美美睡一觉，那样会把时间更多耗在路上和家里。
以前如果中午不回家，我也会在单位吃食堂，然后回办公室看纸质书，接着午休。这样做其实不妥，读书只会催眠，达不到专注阅读的效果。
于是，我现在中午在单位吃饭，将读书改为写作。每天中午有一个半小时休息，写作用上一小时完全可以。
当然，读书催眠，写作刺激脑神经。两者相比较，显然看书更容易，写作更伤神。
昨天中午，自己老半天想不好写什么，即使番茄钟在一旁嘀嗒响，也得不来文思泉涌。纠结过后，还是赶跑瞌睡，硬着头皮写完。
写作的初衷，不是性情使然，更不是一时兴起，要的是让自己更优秀，未来有更多选择。这份初衷，这场跋涉，注定不是稀松平常就能做到。既然如此，何不积极主动，调整好心态，狠下决心坚持去做呢？
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