生命的充实

图文/喜悦

思维停止的时候，充实即发生，被全部生命充实，充实到没有一点分离。根本不需要在创造一个充实出来。被创造的充实，只是头脑认为的一个形态，而这个形态会随着条件的变化而变化。但那个真正的充实，是永恒的。

人们是向往充实的。充实代表着满足，代表着愉悦。所以当人们谈论自己这段时间很充实，或者说自己很充实的时候，通常是自己做着喜欢的事情，而这个事情又给自己带来了极大的乐趣或者利益，让自己感到满足。

充实是被人羡慕的，因为我们大部分人并没有这么幸运，很难遇到自己喜欢的事情，也很难在所作的事情中体验到生命的乐趣。所以充实，对许多人来说是稀缺的。而空虚与匮乏则成了人内在的填充物。

有一样自己喜欢的事情是很好的，但即便如此，人都还是会被一些问题所带走，除非已经把自己融入到那个事情之中，没有彼此的分别。但这样是极少极少的。内在还是会有一些思维，会有一些观念，而自己会被这些分裂。

而大部分人所谓的充实，就是自己的时间被各种各样的事情所占满，这成了自己的充实。

被个各种事情所需要，成为一个人价值的证明。所以当没有那么多事情需要的时候，或者一旦有一天闲下来的时候，那个巨大的空虚就浮现出来。

生命本就是充实的，完整无缺，但头脑里的思维创造了一个外在的充实出来。外在能填满的是我们这个身心，而我们的内在则被各种纷乱的思维填满，填满成一个有局限的存在。

所以我们想要安静下来，体验那个空，体验那个真实，我们想各种办法，包括打坐禅修，想要在那个空空的感觉里寻求宁静，想要逃避这种烦乱，想要给自己一个顺畅的呼吸机会。

头脑制造出一个没有的，又制造出一个需要追求的，所以，我们一直是忙碌的，外在的忙碌，还有内在的忙碌。

而那个充实，真的是那么的简单，停下来思维，让所有一切将自己填满，即是充实，这个充实囊括了一切。这个充实中没有时间和空间，只是充实本身。在那个当下，你成了世界，成了完整。

不论你的身份与角色，不论你做着什么样的事情，不论你在哪里，只要能够让自己的思维停下来，即可体验这样的发生。当你能够控制自己的思维，你开始成为自己生命的主人。

20220417