基于目标简练为宜，挑战的目标定为:读书并笔记，日更1500，循序渐进锻炼
2017年末，我参加了袁老师发起的挑战:目标是15篇投稿文章，最终没完成。
没完成的最大原因是没时间。
当然，如果是高效能人士，估计是可以轻松做到的。但我不是。
所以，面对新的挑战，我很小心。一次毁约，可以原谅。多次毁约，自己看不起自己。
我问自己:默默努力，不参加可行？内心是否定的，人都有惰性。没有压力的结果很可能是半途而废。有压力尚且会不够努力呢！
如果要参加:你定什么目标？能否保证完成？你定的目标是否是刚需？是内心的渴求吗？有完成的时间吗？
目标很快决定，从年目标（学习，思考，践行，教育，减肥，财富自由）中抽取成:阅读并笔记，人更1500，循序渐进努力。
能完成吗？中午，晚上，与早上，应该有足够的时间完成写与读的任务。
至于锻炼，在学校，仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈，跳绳，已基本形成规律。在家里，跟小必一起锻炼是也是可以保证的。
只是，坚持365天，不落下，会有难度。而这唯一的难度，不就是挑战自己的价值与意义？
晚上申请入团时，是从深圳回家，快十一点的时候。这一次，团队的人比较多，积极回应的人也比较多，这是好事。日日打卡，才是挑战的坚持嘛。
此时，11点43分，我在补做作业，我不能让新年第一天空白。
还好，火车上已码了一些字，听了一些书。可以让我补的作业少一些。
而家里，凌乱的衣服，待洗的衣服，有点乱的厨房，还等着我呢！
明天，早起的任务在等着我，落下一星期的工作在等着我，一个月里要完成的史记课程在等着我，听课回来，关于开讲座的事情在等着我。
好吧，有挑战，才能成为最棒的自己。
日程安排，行为反思，越是忙碌，越不忘学习，让蜕变改变眼前忙碌而不好的现状。
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