我想,大部分的人如同我,都是又怕庸碌,又怕辛苦。观望着别人的美丽人生,瞬间化身两种思想上的巨人:第一,脑回路百转千回意淫自己锦鲤附体中年逆袭的奇遇人生;第二,咬牙切齿暗下决心一定要绝地反击一鸣惊人。但当思想和现实发生碰撞,往往是两败俱伤惨不忍睹。
几年前,在二二小友的推荐下看过一本阿富汗历史上第一位女议长法齐娅•库菲写给自己孩子的17封家书——《我不要你死于一事无成》。阿富汗这个国家多舛的命运和其人民水深火热的生活,地球人都知道。作为这个国家的一位母亲女议员,她面临的是每天走出家门的那一刻可能就是和孩子永别的时刻。所以,她每天出门前都要写好一封信给她的两个女儿,希望她们即使不幸失去母亲也要心存信仰,在劫难中汲取力量和勇气,冲破宗教对女性的禁锢坚持冒着枪林弹雨去读书,更要不畏胁迫敢于探索和接受新的事物和思想等等。
因为历史、宗教、政治等等这些宏观而又错综复杂的原因,她在书中对孩子 “不要死于一事无成”的“事”的定义和要求,放在我们这些生在和平年代和和平国度的人来说都是举重若轻的生死大事。
不用经历这些生死大事我们应该感到欢欣鼓舞。但是,遗憾的是,我们虽躲过了死于“生死大事”却未能幸免在精神上“死于”一些一事无成的小事。比如,无法自持的手机控;比如,想读书却“明日复明日明日何其多”的懒癌和拖延症;再比如,对眼前“钱少事多离家远”的工作的不满却疲于改变等等。无论是无所事事的苦闷还是左顾右盼的焦虑,都让我们陷入不知所措和一事无成的精神之死。
01一个人如何对待他的时间, 决定了他可以成为什么样的人。
17年5月,为了认真充分备考一消考试,我看了一些时间管理和高效做笔记的书以及学了一些相关的网课。在读《高效人士用超级笔记术》时邂逅这样一句话“我们之所以会迷路不是因为没有脚,而是不知道往哪里去”。这句话于我的醍醐灌顶之效用林夕在《流年》中的一句歌词来形容最为贴切:
你在我旁边,只打了一个照面,五月的晴天,闪了电。
我有一个 “小捧友(特会捧我故得此名)”,为人乐观积极,热情高涨,体现到日常生活就是在相对忙碌的工作之外总能找到新鲜事来做:今天给你抖几句韩语,明天喷几句日语,后天爆几句英语,再过几天又炫个书法,好像只要天下有的事她全想做个遍(也确实做了不少)。但至今貌似都是蜻蜓点水无法长久,在生活中也不曾激起半点浪花。
我又有一个和她截然相反的学弟,平时上班还算清闲,一年中就忙那么几个月,忙季过后就感觉“了无生趣”,靠手机娱乐来打发“淡季”时间。但是,时间是打发了,心中的无聊和苦闷却有增无减,虽然急于改变却苦于无事可做。
很多人都会从上面的两种情况中找到自己的影子:要么工作紧张,想做一些工作之外的事情却发现总挤不出时间;要么就是工作太闲,一大把的时间却感觉无事可做。
最近看的《精进》一书把“时间”作为这本书的“开场白”:
一个人如何对待他的时间,决定了他可以成为什么的人。
那么一个人到底应该怎样对待时间呢?
太忙太紧除了情绪上的焦灼还会引发身体上的过劳死,太散太慢又觉得一事无成蹉跎了岁月也蹉跎了自己而致使“精神之死”。
对于这个问题,民国时期的大学者梁漱溟先生的答案是:郑重对待时间。郑重是这样一种态度:不敷衍、不迟疑、不摇摆,认真地聚焦于当下的事情,自觉而专注地投入。
如果你心中有一箩筐的事情想做,那么“郑重对待时间”,你想做的事迟早都会达成。如果你有大把时间但却找不到事做,那么“郑重对待时间”,会让你找到做不完的事。 做成想做的事和找到想做的事可能不会让你功成名就和短时间内跻身成功人士之列,但是会为拨开生活的迷雾,进而感到生活的顺风拂面。
02“书写”理想的自己
随着电子产品的全面深入普及以及日新月异的发展,我们经常沉浸在数码世界里,数码世界里办公,数码世界里生活,数码世界里娱乐,甚至可以说离开数码世界就无法正常生活。所以,大多数的人看到“书写”这个词会在后天培养的本能里把它解读为“创造”这一类高深莫测的动词,但在这里,它就像是人的素颜一样,就是最原始的书写:用手在纸上写。
写在电脑上可不可以?输在手机上可不可以?什么年代了,连书都不读纸质了还要“书写”自己。在这一点上我和好友夏在“用数码应用APP上做 to do list还是用老派固执的本子做”有过争执讨论。我个人蛮横固执执行后者,因为:
1.好多人对数码产品有很大的依赖甚至迷恋,过多的使用数码产品带来方便的同时会加深这种过度的依恋和随之产生的不时时摆弄就焦虑无比的情绪。
2.不管在电脑里或在手机里存怎样的信息,你记住的也只是“嗯,存下来了,这下就丢不了了,有时间慢慢看”的想法,大多数情况将记下的事情本身忘得一干二净。这些事最终只能成为一堆失去反复翻阅机会的信息。
3. 老话说“好记性不如烂笔头”,用笔在纸上书写可以让你加深印象,同时因为有仪式感,书写可以将你的情感凝结到文字之中。
4.书写等于将记下来的事情放在可以不时看见的地方(所以要准备一个好的方便的手账本,手账正式出场!)。
选择了方法,那么在纸上书写什么呢?书写你想做的事,一件一件把它们列出来。这一点对于上文中对号入座第一条的人来说小菜一碟,求之不得,那么对号入座上面提到的第二种无事可做的人怎么办呢?如果看不清远方的路,那就走好脚下的路。
比如:了解一下自己从事的这个工作有没有什么可以考取的资格证书或者相关的自己稍感兴趣的衍生类资格证书;在靠谱的平台报一门时间和精力管理的微课;家有儿女的可以搜罗一些育儿的书籍、网课以及孩子教育启蒙的课程来学;学一门语言,觉得自己大学或初、高中英语不错,但后来因为各种原因不了了之,心里始终觉得遗憾和可惜。实在想不到就从读书开始吧。这些都是眼前可以做的事情。
如果还是不来感觉实在找不到自己想做和能做的事,那么下面是我找事做的切身经历,希望可以做个参考:
我在三年前因为考虑到孩子的教育和母亲的身体,觉得眼前的工作因为地域的原因肯定不能长期从事,尽管我很喜欢这个工作和工作的氛围,所以我就开始着手捡起自己的老本行——英语。
我当时的想法是当一名英语老师,所以我就开始准备考取教师资格证。随后因为应付不了带孩子和工作同时进行的“蜡烛两头烧”的焦灼状态,我就买了时间和精力管理的书和对应的网课来学。
辞职前,偶尔在朋友口中得知我们这个行业可以参加“一消考试”,考虑到自己也在能源化工行业里打拼了近十年,彻底丢掉这十年的机会成本实在可惜。所以就在决定离职前去人力开了工作证明,辞职后一年把生活基本理顺后就开始着手准备“一消”考试。
再后来孩子慢慢长大,因为考虑到他们的成长就又买了育儿的书籍和网课来学,以及后来看的和系统学习的自然拼读课程等等都是为了他们的成长做准备。
所以,只要你开始郑重对待时间,认识到“时不我待”的紧迫,就会轻易列出无穷件想做的事情。
找到想做的事后,先一件一件把他们写下来,然后还要进行挑选,因为人的时间和精力是有限的。那么,怎么挑呢?我的经验是挑和你生活息息相关以及相对容易的,就是眼前短时间内可以看到现实价值的。比如学习时间和精力的管理,考取资格证书,学习英语,看书,学习育儿课程,健身,控制饮食等等。
在挑选时还有一个小贴士就是不要全部挑出太简单的“小石块”和“细泥沙”类的事情,要相应挑一些有一定挑战性的“大石块”事情。要考虑 “劳逸结合”,不能全部都是“逸”而省去“劳”,当然也不能同时全部都是“劳”而忽略“逸”。最关键的是:切记贪多,一个阶段内要做的事情最好不要超过三件。关于这一点可以参考斯蒂芬柯维的《与成功有约这本书》。
上面的步骤顺利完成后,就要正式搬出“书写”理想的自己的舞台“手账本”了。对于手账本的选择,不同的人有不同的风格和喜好,无法一概而论哪种好哪种不好,正所谓“甲之砒霜乙之蜜糖”。我看过的一些手账类的书中列举的手账本排版我个人觉得都是形式大于内容。
为什么这么说呢?可能是我这个人才无聊和无才,既不会写写画画也没有什么创造思维,所以那些手账大咖们主张的“不要被手账的格子限制住你的创意”的理念和观点并不得我心。而且,我认为过度的追求创意就背离了起初想管理自己的时间和想做成事情的初衷了。
参考书籍:
1.《我不要你死于一事无成》;
2.《与成功有约》;
3.《你的时间有限,不要为别人而活》;
4.《正因为没时间,才什么都能办到》;
5.《精进》;
6.《每天最重要的2小时》;
7.《聪明人用方格笔记本》;
8.《高效人士的超级笔记术》;
9.《高效能人士的七个习惯》;
10.《手账入坑指南》;
11.《把小日子收进手账里》。
(未完待续,下篇预告:找到你的岁月神偷;牛奶是挤出来的,时间是排出来的;每天最重要的2小时-找到你的岁月神偷
网友评论