这个月的主题词『陪伴』。爸爸麻麻和鱼儿一起缓解分离焦虑症。
在上个月,妈妈和鱼儿经历了一场小离别。鱼儿和奶奶回家呆了18天。
期间,鱼妈帮鱼儿考察了一个早教班。9月份可以入园,工作日每天一上午的课程。
接鱼儿回来,是8月份最后一个周三。和老师相约,周四、周五两天试园,9月份就可以入园。
〈无准备的试园〉
这个入园,不允许妈妈陪伴。吃过早饭大约8点半送过去。我们11点接回来的。
上午2个半小时,从视频看,鱼儿断断续续的哭着。看到妈妈,还是在委屈的哭。声音都有些哑。
下午带鱼儿出去玩,发现鱼儿紧紧攥着妈妈的手,玩具中心也不进去了。或许上午的分离,还不能很好的缓解。
分离总是有的。打算第二天继续试试。鱼儿的态度是我不去。还有些风寒感冒。紧紧抱着妈妈。
鱼妈暂停了鱼儿的入园活动。
〈分离焦虑〉
之前,妈妈上班,鱼儿会出来按电梯。很自在的和妈妈再见。这段时间,妈妈告诉鱼儿上班了,鱼儿开始嚎啕大哭。妈妈安抚20分钟,鱼儿可以出门按电梯了。看到妈妈进电梯,又开始哭。
之前,鱼儿可以独自玩积木,玩玩具。现在,就得拉着妈妈,看到妈妈后,才愉快的玩耍。孩子表现出来紧紧抱着妈妈不放、害怕、非常爱哭;情绪非常不稳定、又叫又跳的、耍赖、哭躺在底上不起来等等。这就是分离焦虑啊。
分离焦虑,是宝宝必不可少的环节和经历。但归根结底,培养宝宝的安全感,才是解决问题的关键。
〈安全感〉
鱼儿一天天长大,认知能力也在不断提高,他可以分清亲近的人和不那么亲近的人,和妈妈的相处让他有非常舒适的安全感。这也是分离焦虑的原因。
妈妈开始暂时放下手里的工作。全心的陪伴鱼儿。鱼妈坚持的原则是绝对不会偷偷溜走。妈妈不在鱼儿身边,都会告诉去哪里了。
如果离开家,之前的1小时都会提前给鱼儿做个预告,到了分离的节骨眼上,虽然鱼儿还是会感到伤心,但由于已经有了心理准备,会更容易接受分离。
妈妈担心,鱼儿突然发现爸爸妈妈不见了时,就会产生一种自己被丢下的错觉,下一次会更害怕分离。
在陪伴鱼儿的同时,帮鱼儿找各种玩伴。妈妈和鱼儿一起上亲子课。
第一堂课,鱼儿黏在妈妈身上,趴在地上封闭自己,吵闹要回家。
第二节课,鱼儿为了得到一个小粘贴,去做自我介绍。大家好,我叫变形金刚,我今年2岁了,希望大家喜欢我,谢谢大家。
第三节课,这个教室已经熟悉了,鱼儿跑跑跳跳玩的很开心。爸爸麻麻和鱼儿一起制作毛毛虫。鱼儿双面胶撕的很完美。
第四节课,鱼儿可以跟随老师的节奏。我们一起玩双响炮,一起青蛙跳跳跳,一起撕面条。。。
〈仪式感〉
在离家之前,妈妈和鱼儿多了些仪式感,在门口来个大大的拥抱,让鱼儿帮妈妈开电梯。妈妈告诉鱼儿,妈妈只是离开一会,等到太阳看不到的时候就会回来陪你了。
到家之后,给鱼儿再来个大大的拥抱,亲一亲,给鱼儿安全感。
〈妈妈说〉
分离时,愉快的心情是可以传染的。
出门时候,用愉快的情绪告诉鱼儿,妈妈要去哪里,要做什么,大约什么回来时间,会让鱼儿有明确的期待。暂时的分离,我们很快就会见面的哒。
鱼儿不愿意离开妈妈,也是一种爱妈妈的表现。
鱼儿喜欢和妈妈在一起,有好吃的喜欢放到妈妈嘴巴里面。喜欢和妈妈相处。
妈妈也爱你呦。即使妈妈忙工作不在你身边,我们还是很爱你哒。
爸爸妈妈提供一个爱的环境,鱼儿在里面自由遨游。开心,快乐与成长。
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