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读《不抱怨的世界》有感
先说一下作者曾经历的一个故事。
朋友珍中风了，医生和护士反应她可以完全康复。但是珍不相信，一直强调她要死了。两个礼拜后，作者参加珍的葬礼。
文中其中最让我毛骨悚然的一句话是“她早已认定自己快死了，而她的身体也相信了她。”
这与以前读过的一则故事多么相似：医生把两个人的病历报告搞反了。后来确诊为癌症实际身体健康的人没多久过世了，而确诊健康实际身患绝症的人却渐渐痊愈了。是否属实没有考证过，不过它却是反应了这一类问题。
我们常常会无意识的聊起头疼、腰疼——身上的病痛等诸多身体上的抱怨。而为何我们会乐此不疲呢？作者已经给了我们答案：因为我们能尝到甜头。当我们进入病人的角色，我们就可以利用同情心来推掉一些反感的事情，如身体不舒服就可以不上学、不上班。
我们的意识与身体的关系很玄妙。就如女生的例假，我每次不知道她的到来时只是觉得有些异样，等到了发现了之后才开始肚子疼。“哎呀，来姨妈时总会难受。”难受时的感受是不是源自抱怨呢？这正如作者所说的，这些“是在消灭健康的力量。”
“当你抱怨健康问题时，就是丢出负面的说词，让你的身体听见而烙下印记，而你的想法也会将这股力量导入体内，引发更多的健康问题。”
如果进一步探讨可能会涉及到心理学甚至是中国的玄学。所以我很识趣的进入下一个话题：怎样不抱怨。
长久的抱怨会引发新一轮的疾病，甚至是失去生命，所以为了一切都好，就要去除对身体的抱怨。我总结了三个方面。
第一，远离负能量。远离那些整天抱怨的人，消极是可以传染的，如果两个人经常在一起抱怨那么他们很有可能被别人驱除在外。
第二，去掉活跃的主观感受。一些客观的不舒服是确实存在的，当你妄加揣测加入一些主观的想法时往往会更加难受。因此多往好的方面想，多听医生的意见。
第三，学会感恩。相对于那些运气不好的人来说，我们现在手脚俱全，没有发生过巨大变故不是已经很幸运了吗？“活出感恩的生命，而非抱怨的生命。”
最后，你真的很棒！
再抱怨病你就真的病了
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