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张宸烨自律成长之旅第9周检视

张宸烨自律成长之旅第9周检视

作者: 黄苏英 | 来源:发表于2017-12-16 07:02 被阅读0次

    #基本情况#

    姓名:张宸烨

    年龄:7岁

    小组:第3组

    #第二阶段30天目标及本周完成情况#

    2017年12月10日——12月15日

    1、家长目标:每天运动30min

    完成情况3/6

    2、孩子目标:

    1)早睡:周一——周日9.00

    2)早起:周一——周五:6:40;周六周日8:00

    3)放学回家先吃青蛙

    完成情况:

    1)早起:达成目标天数/总天数:6/6

    整体评价10分。这周早起还是不错的,游戏时间爸爸也会一起参与进来,游戏时光已经固化了,洗漱、吃饭都能够把握好节奏,但是穿衣服这块还是会需要大人一起参与。书法写了3天,完成了硬笔的作业。

    这周有两天比较特殊,周一因为前一天作业忘记了,决定早上早些起来完成,动作非常快,游戏时间也自愿省略;周五因为妈妈开周会,把游戏交给了爸爸,相对整个进度有所拖慢。

    所以这周的基本流程是6.45过去,音乐放2分钟,然后问他想玩什么游戏,开启计时器计算到6.55还剩多长时间,时间到了会再多玩一局,差不多7.00左右;然后开始穿衣洗漱,大致到7.10;写书法3-5分钟,到7.15;7.15之后开启英语音乐,吃饭,大概在7.25-30吃好出门。

    下周目标:

    1、调动爸爸独立发起游戏的意愿与能力;

    2、看有没有穿衣比较好的方法;

    3、在他房间也放个闹钟,这样可以节省1-2分钟,闹钟设到6.48,然后50开始游戏,这样到7.00可以结束游戏,开始穿衣,保证洗漱在7.05之前完成,给吃饭保证15分钟的时间。

    2)早睡:达成目标天数/总天数:6/6

    整体评价10分,这周的早睡执行的特别好,卡住9点的红线,8.30一定上床,把英语阅读前置到作业完成后。

    睡前悄悄话进行了3次,第二天的衣服准备几乎都由我代劳了。

    下周目标:

    1、下次可以考虑把打卡时间放在8.20,这样一方面对这一天进行了回顾,另一方面解决了打卡时间不固定,容易忘的困难。

    2、坚持每天悄悄话,可以少说一些,但必须要有。

    3)放学回家先吃青蛙:达成目标天数/总天数:6/6

    整体评价10分。这周放学后吃青蛙做得非常棒

    a:作业意愿度:非常强,深刻意识到作业做完才能畅快的玩耍

    b:开启时间及完成时间:4.30(没有兴趣课)/6.00(有兴趣课)都能开始做作业,而且作业能在1.5小时内完成。

    c:作业前准备及作业后书包整理:这周也有明显的进步,作业前准备更佳自动且更完善了,能把所需的作业素材都拿出来;另外书包整理这块加入了整理铅笔和笔袋的动作。

    困惑;发现有一些题目的字他不认识,解决认字的问题,对于识字这块想办法落实,列入进化清单。

    下周目标:继续保持做作业的自主性,通过认字降低他做试卷的难度。

    #授勋情况总结#

    1.周一忘记做了,下周补上。

    #其他美好回忆#

    1、更多情感与感谢的流露:比如请我帮忙对我的感想、对我的信任、对我的想念、对我错误的包容。。。

    2、关心朋友:周四跳绳课从妈妈这里得知不跳时首先想到好朋友天天还在体艺楼,连忙跑回去告诉他。

    3、一起做了做完作业自由时间的玩耍选择轮

    4、在家玩耍了各种藏恐龙的游戏(是周日外面玩的时候编一段游戏)

    5、经历了各种买买买,能够契而不舍,而且找各种办法;另外对于一些不是很喜欢的商品愿意放弃。

    6、看到乞讨老人表示关系,没钱想到送树叶,后来有钱了又赶紧送给爷爷。

    #父母教练总结#

    1、买买买课题:前期做好零花钱的约定,过程中给予理解与支持,作为一个合作者的身份这个课题就更容易做了。另外让他知道你每个星期也是有零花钱,而且有的时候爽快请客,相信更容易赢得他的合作。

    2、激发孩子的内在动力蛮重要,玩是他的天性,如何将社会期望的任务和他内在玩耍的需求结合起来,将会给我们许多线索。

    3、在生活中帮助孩子挑战困难尝到甜头,体验到成就感。同时可以创造一些经验传递的机会,能够进一步地激发他内在的动力。

    4、相信自己的也是有潜能的:跟孩子玩游戏,发现自己的脑洞是越来越大了。

    #下周的目标#

    一、孩子目标

    1、早起:周一——周五6:30;周六、周日:8:00

    2、早睡:每天9:00之前

    3、放学后吃青蛙

    二、目标具体执行流程

    1、早起

    1)调动爸爸独立发起游戏的意愿与能力;

    2)看有没有穿衣比较好的方法;

    3)在他房间也放个闹钟,这样可以节省1-2分钟,闹钟设到6.48,然后50开始游戏,这样到7.00可以结束游戏,开始穿衣,保证洗漱在7.05之前完成,给吃饭保证15分钟的时间。

    2、早睡

    1)下次可以考虑把打卡时间放在8.20,这样一方面对这一天进行了回顾,另一方面解决了打卡时间不固定,容易忘的困难。

    2)坚持每天悄悄话,可以少说一些,但必须要有。

    3、放学后吃青蛙

    1)放学后跟他畅想自由时间可以做哪些活动

    2)把英语点读列入作业清单

    3)加强认字,降低阅题难度

    二、父母目标

    1、每天早起6:00之前

    2、每天运动30min

    3、孩子早起清单、放学后清单执行自动化

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