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(1)蛇肉汤
配方: 乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量。
制作: 将上述物品共放入锅中炖汤。
用法: 肉汤同食,每日2次。
功效: 补虚,祛风,散寒。
适应证: 适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。
(2)桑枝鸡汤
配方: 老桑枝60克,老母鸡1只,盐少许。
制作: 将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味。
用法: 喝汤吃肉,每日1次。
功效: 祛风湿,通经络,补气血。
适应证: 适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。
肩周炎健康网(3)芪归炖鸡
配方: 黄芪30克,当归20克,童仔鸡1只,生姜、盐各适量。
制作: 先将童仔鸡宰杀去毛及内脏后洗干净,再将黄芪、当归、生姜洗净后放入鸡腹中,入沙锅内加适量水及盐,用小火慢炖2小时。
用法: 吃鸡肉喝汤,随量食用,3天1次。
功效: 补气养血,祛风通络。
(4)二藤川芎煮鸡蛋
配方: 取鸡血藤20克,海风藤15克,川芎10克,鸡蛋2个,红糖适量。
制作: 先将鸡血藤、海风藤、川芎用水洗净共放锅内,加适量水煮沸30分钟去渣留汁,再将红糖放入药汁中煮化后打入鸡蛋,继续煮至蛋熟即可。
用法: 吃蛋喝汤,每日1次。
功效: 活血化瘀,通络止痛。
(5)桑葚子水鱼汤
配方: 桑葚子50克(纱布包煎),水鱼200克或1只,适量油、盐及配料,清水1000毫升。
制作: 慢火炖至200毫升,喝汤,空腹食用。
用法: 空腹温热服下,每日1次。
功效: 补肝肾,祛风湿。
适应证:肩周炎肝肾亏虚者。
(6)五子羊肉壮骨汤
配方: 羊肉250克,枸杞子、桑葚子、金樱子、菟丝子、莲子、大枣各10克,当归、砂仁、米酒、花生油、白糖、盐等各适量。
制作: 羊肉切片,炒炙后放锅内,将菟丝子用纱布包好,同当归、砂仁、米酒、花生油、白糖等各适量放锅 内,加水适量同上药煎,用武火煮沸后,文火煮30~40分钟,将菟丝子纱布包取出,加其他配料即可。
用法: 空腹温热服下,每日1次。
功效: 补益肝肾。
适应证: 适宜于肩周炎肝肾不足者。
肩周炎健康网(7)壮阳狗肉汤
配方: 狗肉2000克,姜片20克,菟丝子30克(布包),制附子10克,食盐5克,味精2克,葱20克。
制作: 狗肉整块下水烫透,捞出,切成小块,下锅用姜片煸炒,烹入适量黄酒,然后与菟丝子、制附子同煮,以食盐、味精、葱调味,大火煮沸后,改小火炖2小时至肉熟烂。
用法: 分餐酌量食之。
功效: 益肾壮阳,祛寒除湿。
适应证: 脾肾阳虚型肩周炎。
(8)葛根薤白蛋参汤
配方: 葛根30克,薤白12克,党参15克,鸡蛋(去黄)1个,小米50克。
制作: 将葛根、党参切碎,加水适量,小火煎汤,然后放入小米煮粥,将熟时放鸡蛋、薤白,煮熟即可。
用法: 调味食,每日1次。
功效: 益气通阳,豁痰祛风。
适应证: 痰湿阻络型肩周炎。
(9)全蝎母鸡汤
配方: 活蝎子100克,母鸡肉400克,生姜2片。
制作: 活蝎子100克用沸水烫死,与母鸡肉400克同入沙锅,加水适量,大火煮沸后入生姜2片,改小火煮1~2小时。
用法: 饮汤吃肉,佐餐食,隔日1次。
功效: 具有健脾益气、熄风通痹的功效。
适应证: 适用于痰湿阻络型肩周炎。
(10)鸡血藤木瓜豆汤
配方: 鸡血藤、木瓜各20克,黄豆芽250克,猪油、盐适量。
制作: 鸡血藤、木瓜水煎取汁,加入黄豆芽、猪油适量同煮汤,熟后调盐。
用法: 吃菜喝汤,每日1次。
功效 清热除,活血通络。
适应证: 痰湿阻络型肩周炎。
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