大家好，我是美思。
今天我们要说的就是，为什么合理化行为会导致你的挽回难度增大。
有些人在分手之后不断的纠缠对方，致使对方更加厌烦你，最终把你们分手合理化，从而离你越来越远，你想要挽回成功，就需要付出更多的时间和精力，去重新改造自己，让对方对你刮目相看，才会有机会让你的前任把分手逆向合理化。
挽回技巧之合理化行为
什么叫合理化行为呢？这是社会心理学下面一个很重要的问题，人们总是会尝试合理化自己的行为，这其实是为了让自身态度和自身行为保持一个一致性。
因为人的潜意识中，认为自我价值永远是正确的，自己会潜意识里同意自己的所作所为，无论这件事对与错，都会合理化为正确的事。
有些朋友对于挽回是非常着急的，如果你急切的想要挽回，比如频繁的电话以及短信，给对方造成了困扰，对方就会合理化的认为当初离开你是正确的选择。所以，分手后不要与对方纠缠，在这段时间内制定一个挽回计划。
虽然你心里很着急想要挽回，但不能在明面上表露出来，你还要开开心心的去交朋友，不要老想着和对方复合，再把自己的生活动态发在社交网络上，让对方在潜意识中认为和你分手是一个错误的决定。
合理化行为的危害？
1.增加对方的压力，合理化对方分手的决定。你为了挽回对方，为了让对方放弃分手这个决定，进而不断的给对方打电话、发短信、围追堵截等纠缠的行为，不仅不会为你的挽回带来任何正向效应，反而会给对方心理压力。
所以，在分手后最应该做的就是冷冻你们之间的感情，给对方更多的空间，同时不要让自己陷入需求感极高的状态。
2.难以改正及提升，挽回彻底无望。分手后想要让对方重新回到你的身边，最重要的就是要知道怎么去改变和提升自己，而不是一昧的按自己的想法追着对方跑，合理化所有的所作所为。
怎么改变自己？在冷冻期内去思考造成你们分手的原因，多站在对方的角度思考问题，对自己的错误进行纠正，这样你才能以全新的姿态出现在对方面前。
将合理化逆转，才有挽回机会。
首先就是要建立你们之间的共同点，当对方在指出你错误的行为之后，你不要急着去辩解和反驳，这并不代表对方说的话就是对的。
你要做的就是虚心听对方把话说完，然后认可对方说的话，因为人们通常对和自己持有相同观点的人都容易产生好感，这样可以有助于你们建立共同点，使矛盾得以缓和。
其次就是降低自己的需求感，给彼此空间，让感情冷冻，在这段时间里提升自己。当你的需求感低了之后，你的自身价值就高了，对方对你的印象也会有所改观。
当对方和你分手后，你不要被自己的合理化思维影响了你的挽回进程，挽回的核心观点还是在于你自己要懂得反思自身存在的问题，有针对性的改造和提升，祝各位挽回成功！
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