《琅琊榜》剧照
writer |小明
Date | 2021.12.23
Weather | cold
时间才是一个人最宝贵的东西，熬时间不如提高效率，很长一段时间我都沉浸在一种“长时“的奋斗中，感觉花费的时间越多，自己越进步。
最终只能自我感动，我痛定思痛，要改变我做事的方式，提升我的效率。
1.在精力最好的时候，做最重要的事
时间管理的本质是精力管理，每个人每个时段的精力都不同，应该在精力最好的时候做最难的事情。
而很多人是按时间来分配自己的任务，把时间安排得满满，却无视了人精力的有限。一天中，人的精力是递减的，越到后面，一个人的做事效率越低。
我总会在早晨写作，而不是晚上。虽然很多人常在晚上写作，环境清幽，易于沉思，但终究有限，并且熬夜对身体有所会损伤，影响第二天的效率，得不偿失。
所以我把写作的时间选到了早上，早上是我精力最旺盛的时段，大脑轻盈，反应迅速。
当我早早完成一篇文章，我便觉得今天活力满满，元气十足。
2.整理好你的办公环境
我不喜欢乱糟糟的办公环境，特别影响心情。把房间整理的干干净净，常常让我的心灵有种通透，清爽的感觉。
我会把我需要的用到的办公用品和书籍放在离我最近的位置，把不需要的东西统统打包整理好，伸手可得。
每次完成工作，我会把桌面收拾得干干净净，为了第二天做事有舒服的体验。
3.敢于休息
以前的我不敢休息，以为休息是对奋斗精神的亵渎，拼搏应该是一种永不停歇的状态。
可我们终究是人，需要调息休养的时候。只要这样才能可持续发展。
对！可持续发展！
可持续发展才是最重要的，短时透支精力，换来的是长久的不振。有控制的，持续的发力才是一个人能够永远保持高效的秘诀。
所以每天中午会花12分钟的时间小憩，短短10分钟，我便可满血复活。
4.记录下进步的地方
不知道大家喜不喜欢做复盘。以往做复盘的时候，我都会无情的批判自己，把自己各方面说得一无是处，处处是不足。
可时间久了，发现并未有太大的改变，反而越发焦虑，怎么我会一直犯这样的错呢？
我意识到这样的方式不好。人所有的努力和坚持，除了有强大的动机外，还有正向的反馈，正向的反馈促使人进入一个发展的正循环。
也就是所谓的”马太效应“，强者恒强，弱者恒弱。
所以在复盘的时候，多记录自己进步的地方，做出成就的地方，会让自己感觉收获满满。
5.提前计划
每天临睡前，规划第二天要做的事情。当新的一天到来时，便迅速开展，不会再冥思苦想。
开始一个项目前，先写好工作规划……
拍一个视频前，先写好脚本
旅游前，做好攻略……
凡事不预则废，有计划，才不会手忙脚乱，要把这种做计划的习惯转化为自己的思维，这样做事会越来越井井有条。
6.学会拆分步骤
当我们要做一件很难的事情，往往会拖延，抗拒。那不妨把重大的事切分成无数个小任务，这样更易进行，更快完成。
比如我要写一篇文章的时候，我会把这件事情分为以下几个环节，然后逐个攻破。
写作的流程：
收集选题和灵感
确定选题
收集跟选题有关的资料
阅读资料，归纳信息
设置提纲
填充内容
检阅并发布
如此，一切便能轻松高效地完成了。
7.珍惜块状时间
现在我们的时间是碎片化的，我们的注意力被无限分散，很难专注地学习。每天一定要有一整块的时间拿来钻研艰深的东西。
在这个过程中，禁止刷手机，屏蔽一切干扰。
8.抛弃完美主义
我以前是个完美主义者。
比如没有按时早起，我就会感到很失落，一整天都充满负罪感，影响做事的心情。
现在想想，大可不必，即使没有按照预定计划进行，那我们就要活在当下，接受缺憾，继续干就完了。
所以后来睡过头的时候，我不会情绪化，我会立马拿起笔写东西，跟时间赛跑。
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