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【静静日记】第329篇:感恩第68天

【静静日记】第329篇:感恩第68天

作者: 静靖的故事 | 来源:发表于2020-04-21 06:19 被阅读0次

4月21日

希望《魔力》为我们打开全新的世界,为生命带来喜乐!

魔力练习事项2

1,重复感恩的练习第一天的内容:数算恩福

早起的第一件事,列出你生命中,值得感恩的十件恩福

第二写下每一项感恩的理由。

第三默读或者大声念出你写的感恩项,在读完每一项之后重复三遍魔咒:谢谢,谢谢,谢谢。然后尽最大努力体会心中的感激之情

2,找到一块感恩石,将它放在床边,在入睡前用手握住感恩石,回忆一天中所发生最美好的事,为今天所发生的最美好的事,念出魔咒:谢谢,在接下来的26天,每晚重复感恩石的练习。

第二篇的音频

数算我的恩福

1,我万分幸运并深深的感恩,昨天参加丫丫老师的亲子时间管理直播,收获非常大,让我看到宅区家的日子,孩子的运动不够丰富,要多一些选择一些更加有趣的项目,将运动作为家庭的粘合剂,还有一句很深刻的话:全力以赴5分钟,我们与孩子待在一起的,不仅是时间的长短更重要是质量,谢谢,谢谢,谢谢!

2,我万分幸运并深深的感佛,这两天与女儿发生的冲突,将我看到了问题,昨天与女儿已经和解,也更感到亲子关系是一切的基础,正是因为我们有很好的亲子关系,即使发生冲突,我们也能很快去解决,谢谢,谢谢,谢谢!

3,我万分幸运并深深的感恩,一大早上就收到天哥的能量红包,我给他分享了我很受益的音频,他给我发红包,这是一种能量的互换和传递,谢谢,谢谢,谢谢!

4,我万分幸运并深深的感恩,我被选为了千里走隔壁的重酬教练,这个也让我想起了高效能人士的七个习惯中,说的积极主动,正是我在千五的重酬中,表现非常的积极,很好地完成了重酬的目标,才会有这样的机会,所以越努力越幸运。谢谢,谢谢,谢谢!

5,我万分幸运并深深的感恩,在昨天在业务讨论中,领导非常有高度的分析,让我更加清晰在看待问题的角度,宽度和高度有多么重要,谢谢,谢谢,谢谢!

6,我万分幸运并深深的感恩,昨天王雪的分享,非常实用,了解事物背后的思维,能与直播博主这么近距离的交流,也是非常神奇的缘分,谢谢,谢谢,谢谢!

7,我万分幸运并深深的感恩,与人民银行的辛老师的交流,让我对外汇投资有了更加清晰的认识,总是在需要需要的时候,遇到对的人,真的是太好了,谢谢,谢谢,谢谢!

8,我万分幸运并深深的感恩,我没有开车。下班正好遇到同事,主动送我回家,总是这么幸运,谢谢,谢谢,谢谢!

9,我万分幸运并深深的感恩,周虹老师教我们的闭嘴,这两天在家里少说话,更多的去反思自己,更清晰问题所在,也知道了解决的方案,感恩老师曾经的教诲,谢谢,谢谢,谢谢!

10,我万分幸运并深深的感恩,在群里有那么多红包,每天都能收到快乐的红包,这种感觉很好,谢谢,谢谢,谢谢!

我是日记星球72号星宝宝,我正在参加43期21天蜕变之旅!

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