2023-08-10

什么都不做的话，的确是越来越焦虑，这种直接焦虑是来源于拖延，时间在流逝，事情并没有减少，所以若感到忐忑不踏实，那就赶紧去做些什么，anything，当然最好是解决正拖延犹豫不决的事情。

今天看到冯唐说的一段话，人的年纪越大，比拼的不是什么智商情商了，而是能量，若不能管理好自己的身体使其健健康康，三天两头不舒服去医院，任你再聪明灵敏，自然也是英雄无用武之地，白搭。所以能做到简单的吃好睡好爱护好自己的精力和能量，才能真正走到最后。走到最后，才是真正的赢家。