「昵称」栗子壳
「书名」《终身成长》
「阅读内容」第175-207页，第六章的《人际关系：关于相处的思维模式
「阅读主题」成长型思维模式是友好关系的基础
「三个问题」
1、当你遭遇拒绝的时候，是如何解决的呢？
当我遭遇拒绝的时候，我想的是：可能他不喜欢我或者我有什么地方让对方满意。会冷淡处置，有报复心理，最终关系会陷入僵局。这是固定型思维模式者的方式。
有了意识，先接受，接下来要逐渐的去改变。
2、想一想身边朋友的经历，婚姻关系究竟应该如何维系？
如书中所说：“伴侣之间分享彼此所有的设想和期待是不可能的。”互相之间都认为对方了解或不了解自己是不可取的，世上是没有完全相同的两个人，所以，不要猜忌和理所应当或者漠视，而是遇到问题敞开心扉并努力的去解决、磨合。
3、为什么你可以和现在的朋友变得亲密无间？
是互相尊重、理解，从不会有比较之心；朋友比我优秀，当然会羡慕，更多的是为她高兴。不如意时，一起走过低谷。
「五个金句」
1.社交能力是可以提高的，社会互动是用来学习和享受的，而不是用来批判别人的。
2.不要总是想着别人有错误并埋怨他们。
3.问题可以变成促进彼此理解、提升亲密度的工具。
4.不努力的两性关系是难逃一死的，是不健康的。
5.思维模式提供了另一个思考角度，帮助我们进一步理解，为什么人们经常不愿意学习那些他们需要的技能，或者去运用他们已经拥有的技能。
「原文案列」
当妮可·康伯斯当天穿着她精美的婚纱，坐着劳斯莱斯来到大堂的时，意外的是，新郎逃婚了。
然而妮可并没有表现出愤怒和受伤，而是按原计划举行晚宴并伴着《我会活下去》这首歌跳了一支独舞。
这展现出成长型思维模式者在面对愤怒、难堪时的思维角度与勇气。
「今日读书感悟和收获」
刚阅读《终生成长》本书时，庆幸自己是成长型思维模式者，越往后越迷糊于自己的思维模式的方式。到今天这本书已经阅读了有1/2多，越来越清晰思维模式的重要性，也意识到我是固定型思维模式者。
我曾陷入过情绪的超级低谷，没法看清自己未来的路到底如何去走，甚至认为自己开始抑郁。于是开始看自我疗愈类的书籍，试图找到自我，然而今天的阅读让我找到了些答案。
然而改变是不舒服的，我得去克服。
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