在微博上看到大头哥的动态：如果与105岁高龄的老爷爷对话，你会问他什么？瞬间吸引了目光，往下读，生命，运气，心态，这些字眼让我越发好奇，越想探究，越渴望得到一些答案。于是去阅读了日野原重明先生的《活好:我这样活到105岁》。
日野原重明先生于2017年去世，享年105岁，生前曾是一位音乐家，也是日本皇室家庭医师，日本提倡预防医学的第一人，到一百岁后都没有放弃工作。这本书采用访谈的形式，从死亡、爱、宽恕、困难及遇见未知的自己多个方面来谈人生经验，引人深思。樊登为书作序道，“百岁老人发自肺腑的每一句话，都是生命酿造出来的原浆。不需要讲道理，乖乖听着就好了。一句话触动了心弦，就是我们的福分。”
的确，一句话触动心弦，抵达心灵深处，引发共鸣，就是福分。
01 关于生命
最近肺炎疫情扩散蔓延，形势严峻，疫情仿佛拉近了人与死亡之间的距离。这是一个很沉重的话题，生死边缘，直面人生，勇敢无畏。昨天在朋友圈看到一篇关于《从确诊到康复，一个医学研究生的生死10天》文章，主人公李霖琳遭遇疫情，理智对待，争分夺秒，在生死一线抢回了生命。高烧，呼吸急促，浑身酸痛，这些身体感触让她在对抗肺炎病毒时越发坚强，最终脱离险境。是她的医学功底，是一线的医生护士，是正确理智的判断救了她一命。正如日野原重明先生说：“预知死亡，才能感悟活着的意义。”现在，我们无法百分百保障自己的安全，冲击在一线的人随时有危险。那么，关于生命的意义又是什么？原重明先生告诉我们：生命是一种能量体，看不到，但是存在于我们能够支配的时间里。作者对生命的理解，就是与人为善，把有限的生命，投入到无限的奉献中去。
小时候，专注于自己的读书，学习，提高各方面能力。长大了，进入社会，就是服务，就是奉献，那就是存在的价值。你做了什么事，时间都会给出答案。如若单独说生命的长度意义甚微，生命的质量才最重要。我们是普通人，只是普通的身份，在普通的岗位上工作学习，但是作为生命的个体我们都有属于自己独一无二的意义。不求人生有多么精彩，只愿生活存在过色彩，帮助他人时收到了感谢，家庭朋友欢聚的热闹气氛，享受个人的独处安静，珍惜时光，活在当下。
文中也提到，在为他人行善之前，我们应该在有限的生命里活出真实的自己，那么该怎么做呢？原重明先生是这样建议的：首先，不必在乎那些身外之物。比如金钱、地位、名誉等等。其次，不要在乎别人的评价。我们是独特的，是个性的，要专注做自己，追求一种简单的生活方式。最后，顺其自然，不要勉强。小时候的理想丰满，长大后发现现实骨感。请好好珍惜当下，不要过分追求完美，顺其自然而活。
当每个清晨醒来，无论是阳光初显，还是小雨淅沥，当呼吸着新鲜的空气，我们都应感恩生命，此刻我还活着，也将认真的活着。
02 关于爱
所谓爱，就是要接受最真实的他/她。谈到爱的话题，我们永远离不开亲情、爱情、友情这些重点。《小王子》里曾说；“只有用心灵才能看清事物的本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。”这种摸不着，看不到的幸福，只能用心灵去感知。
文中谈到家庭，原重明先生这样答到：
“家庭就是一起围着吃饭”。
餐盘二三，素荤俱全，家人围坐，共享食物的味道。或许静谧，或许欢笑，这是在一起的时光，是爱，是美好。再说爱情，微弱的话语权，但依然有期待，有想象，或许现在要做的就是做好自己。
对作者来说，真正意义上的朋友是祝愿你一切都好的人。人生一路，知己二三。有的人边走边丢，但是有的人会在时光中彼此陪伴，共同成长。对我来说，有好友天各一方，但是心系彼此，互相给予力量。对此，我是感恩的，也希望时光荏苒，友谊不变。
爱是一种感受，不同的人有不同的体验。原重明先生认为：所谓爱，就是人之所以生存的终极目的。那么，生命的个体彼此联系，让我们常怀感恩之心，去享受生命中的爱吧。
03 关于化解困难
困难的话题，网络和书本的各种探讨数不胜数，从古至今励志故事也不胜枚举，我们知道也理解生活不可能都是一帆风顺，但是知道不代表能够做到。面对困难，总是抱怨，这成为了现实的常态，而我也是属于这类，特别是当不顺畅的事连续发生，就开始怀疑人生，运气不好啦，应该是开始“水逆”了吧。其实偶尔抱怨没有什么不好，我大方的承认会有情绪，会有牢骚，但是同时，也要树立追求，坚定信念。
文中提到日本富士山的美景不是攀登就能见到，你也许会一次又一次错过，但放弃了，就永远也见不到了。所以，留有美好的念想，那么说不定哪一天我们就真的就看到了希望。黑夜漫长，曙光在前，这是“坚持”和“确信”，最终造就“运气”和“奇迹”，即坚持精神的追求，确定自己的信念。
04 关于年轻的心态
如何遇见未知的自己？在这个篇章里想谈下关于保持年轻的心态话题。原重明先生说：“我不仅注重饮食和生活习惯，对美容也很上心，还尝试了祛斑治疗。”不得不说，这位老人真是可爱，还是很“潮”。除了重视外在，他也注重“内功”。前面提到他热爱音乐，在一百多岁的时候又开始学画画。他享受时光的悠长，乐于开发未知的领域与潜能，这样内心会很充实。想想，现阶段有时候热情退却感到寡淡，好奇精神日渐萎靡，这是一种年轻的心态逐渐丢失啊。其实内心真的有很多想做的，困于懒惰，疲惫，都没有了行动。老先生高龄还尝试医美，自己不应该多尝试新的事物，保持好奇和勇敢么。
日野原重明先生临终前说，在我的一生中，还是应该感谢。感谢，给我们机会发现未知的自己，把过去的那个自己忘掉吧。时刻保持一种“Keep on going”的状态。勇往直前，活好一生。他认为无论年龄多大，人生都刚刚开始。
阅读这本书，并不是为了获取长寿的秘方，而是去学习长者的智慧，进而感悟生活。生命，爱，困难，心态，把它串联起来，也联想到我们当下面临的局面，疫情防控，珍爱生命，奉献之爱，不畏困难，摆正心态，一线人员争分夺秒，全国人民后盾力量。过了最冷的冬天，春天已经到来，到时候我们想吃火锅喝奶茶、想去商场逛街购物、想去游乐园疯狂尖叫、想去见最想见的人，一个一个安排好行程。
正如前文所说，一句话触动了心弦，就是我们的福分。感恩生命，就是我们应该珍惜的福分。我期待高质量的长命百岁，因为我有很多事情想做，那么，你呢？
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