什么是非舒适区呢?
它是一个让你感到不快乐,不自由的场景。
比如说你的老板让你周末完成一份技术文档的编写,由于你不熟悉这一块内容,导致你写这篇文档时感到非常不舒服,并且想到由此导致的周六周末都不能出去游玩,你心里就更不舒服了,这就是非舒适区。
什么是模式呢?
模式就是高效完成一件事情的具体流程,简单来说就是套路。
比如说我们做题做多了,考卷上碰到类似的题目,想都不用想,就知道该怎么做,这就是模式。
高手和普通人的差别
高手在非舒适中不断寻找着模式,那么下次他再次碰到这个非舒适区,那就不是非舒适区了,应该叫做舒适区了。
普通人在非舒适区中不断想着逃避,能拖就拖,能不做就不做,他永远也学不会问题后面的模式。那么下次他再次碰到这个非舒适区,那还是非舒适区,还是会感到痛苦,感到烦恼。
高手就这样利用着一个又一个的非舒适区让自己不断成长,成长到没有什么烦恼可以让他感到不舒适。
普通人就这样在非舒适区中不断逃避,逃避到最后任何一个小小的困难都会让他感到痛苦,感到不舒适。
所以珍惜你当下的困难,它给了你寻找解决这类问题模式的机会,找到了,你就升级了,并且获得了奖励,那就是让你感到快乐的成就感。
网友评论