享受一个人的独处，用书和运动作伴，充盈自己的心灵，不断向内触碰不曾看到的内在小孩。悦纳自己，接纳越来越多的看见或者不看见！欣赏和感恩路过的美好的和不够美好的！怀着一颗平静的心，走在有目标和探索的路上，时不时地就会遇见贵人，他们让我看到自己，觉察自己，感恩自己！
晨练跑步，给爱人打个电话，看到他也在家同步早起运动，我们把彼此印刻在生命里，如此的陪伴足矣！
晚上与儿子视频，心与心的对话，不自觉的鼓励和欣赏儿子最近的进步，忽略那些微不足道的不足，从纠错教育到鼓励教育，孩子还是那个孩子，心境和力量已经有外转内了！
可爱的小女儿用她甜美的声音滋养着麻麻，让我感受到她的长大和独立，充满感染力的笑声和魔幻的想象力给了我更多的前行的温暖和陪伴！
与好友的闲聊，看到她的学习力和成长的故事，内心充满了欣赏！
感恩家人，感恩遇见，感恩自己！
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