本来制定好的计划,一个个的由于外因打破,导致今天一天自己特别堕落。
负能量:
英语老师突然的请假,背书时的情绪不安,整理好情绪后却又人大声说话,无法控制情绪的自己,发现突然生理期无法运动的自己,英语阅读碰到一点难题就放弃的自己,聊天聊到停不下来的自己,禁不住诱惑吃东西的自己,吃东西又想看剧,于是拿上手机无法停止的自己。
这都是一个个连环圈,于是我就这样陷入了万劫不复的圈套,然后不停的刷微博不停的看微信的群聊。
说好的坚持呢?刚开始那些原则还在我心里盘旋,刚开始我还在一直挣扎,为了按照计划做事,只是挣扎了几下之后又放弃了挣扎。去吃了我唾弃的晚饭,做了被窝嘲讽奚落无数次的自己所嘲笑的事情。可是当时的自己就是很烦,就是离不开手机,那时候的自制力真的很差,就算是在自习室学习氛围如此浓重的情况下我还是一心看电视。
病因分析:
1.心态不好,总是被一点点小事就打乱自己的计划。人生是一场表演,永远无法按照剧本原原本本的演出,就是有很多意外会出现,所以你不必苛求每件事情都做得完美,就算有一点小失误也不要毁掉自己的心情。还有只要你的目标是坚定的,你就会不遗余力去做这件事,当你诚心诚意全力以赴做一件事的时候,你周围的世界会与你产生相同的频率,整个世界都会帮助你达成目标,这是真的。还有就是只要有放弃的念头的时候,千万不要纵容它,这个恶魔太坏了,它会让你想到外表鲜艳的毒苹果,然后你毫不犹豫地吃下,你就死了,game over。可是如果这时候你的脑海里想一些正能量的事情,譬如想想自己的梦想。看看微博那些自己想要走过的地方想要达成的目标,可以看看书,转移注意力慢慢平静自己的心情,千万不要看剧不要吃东西,稍微一点点的放纵你就会进入无尽深渊。物理老师曾对我说,就算慢一点又有什么关系呢?起码我还是在进步的呀。
2.计划排的太满,每件事情都苛求自己用最大速率完成,这样太不现实了,你还要考虑进人为因素,外界因素种种的,心急吃不了热豆腐,看着后面还有满满的任务心理就慌了,会有抵触情绪说反正做不完不如不做了。这样就错了。如果你现在不做。那么它永远也不会做完。但是如果你现在漫漫一点一点来做,总会有一天做完的,你需要努力,剩下的交给时间。
今天看到舍友那么努力,为了自己的留学梦想,真的有被感动到的感觉。真的很佩服她。坚持真的是这个世界上最难的一件事。能够保持雷打不动的作息,能够持续不断的学习不被坏情绪打倒,能够不断上进不断进步,能够什么时候都有着满满的信念,真的是很美好的一件事。
Ps:下次要是需要查什么资料在网上要定时,要不然就被别的信息吸引了而且自己还没有察觉。
坏情绪负能量,下次你再来打扰我,我要跟你好好打一架!
--做一个闪闪发光的人儿--
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