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情绪失控的一天

情绪失控的一天

作者: 慢三分 | 来源:发表于2021-09-02 16:02 被阅读0次

    我又对昕昕发脾气了,内心越想控制自己结果脾气越大。起因是昕昕记不住颜色,而仅仅只是两种颜色。我觉得她太笨了。当时心里想的“我千万不能侮辱性地骂她”,结果我脱口而出就是“你怎么那么笨!”为了方便她更深刻地认识颜色,我还故意让她找有相近颜色的物件。当结果还是不如人意,说了一个颜色,就忘记了上一个颜色的名字。当时的我实在是无法接受这么简单的蓝色跟紫色怎么就记不住。为了避免我再次辱骂她,我放弃教她认颜色了。但是心情还是无法平静。结果,就在让她换衣服的时候,她还是磨磨蹭蹭拖拖拉拉,我再也忍不住了,动手打了她,就算我动手了,她虽然疼,但是也不会立刻就收敛,我也只能加大我的声量,表情变得更可怕,手掌打她的力度更大。我在她身上留下了一个个红掌印,她才停下来哭泣。我严肃地说教她。其实,我说教的内容我已经不记得了,我只记得我女儿红着眼睛掉着眼泪委屈地看着我的眼神。我意识我错了,我抱了抱她,跟她说对不起后,她委屈地哭了一会。但是她很快也就原谅了我。我是一个多狠心地妈妈啊。我这样不是在教育,我是在以大欺小。

    早上起床的时候昕昕也是赖床不肯起,刷牙也是说了半天才肯刷,吃饭也是磨磨蹭蹭只吃了半碗,到了换衣服的时候更是不肯穿要跑去玩玩具。我感觉我的耐心被磨没了,于是又动手打了她。她哭着抱着爸爸的腿,不肯上我的摩托车去学校,要求爸爸载她去上学。我不肯,我生气。我拉着她上我的摩托车,我一边开车她一边在摩托车上哭。哭一会后,我安慰她,跟她道歉,她才肯停止哭泣。我让她转过身子抱着我,她也就依偎在我的身上,慢慢平静。到学校门口,我问她还有没有哭?她说没有了。我说我牵你进学校吧,她说不用,自己好像什么事情都没有发生一样,蹦蹦跳跳进了学校。你看,我女儿多棒,调整能力多好,自己却没有做妈妈的样子。还不如一个小孩呢!

    我认真反思了一下。我为什么发脾气?因为昕昕没有记住颜色?是我的教导方式有问题吗?我觉得应该不是。可能是昕昕当时感觉就是在跟我玩,她的注意点是在我的情绪、我的反应上,而不是记住颜色上。在她眼中,我的情绪比她记住颜色更重要。所以,我应该努力做一个情绪稳定的妈妈,让昕昕有安全感,然后才可以教她知识。同时,我也购买了颜色卡片,努力尝试适合昕昕的教导方式。把注意力放到昕昕身上,要知道她要的是什么。

    再往下,昕昕还有让我抓狂的点,就是晚上不肯早早睡觉,结果早上也不肯起床。我觉得一个是作息时间还没调好,例外一个是每天的大运动量还不足。(专注力感觉也不足,也应该增加大运动量)那我可以做什么?除了每晚提前到房间准备入睡,每天早上提前叫醒昕昕,我还可以每天放学后陪她骑半小时的自行车,我要记住当时姥姥给她买自行车她是多么的高兴,现在也很久没有骑自行车了。所以我可以先从骑自行车增加运动开始做起。

    我也不是一个完完全全地坏妈妈。每日反思,是为了让我更好做一个妈妈。重点我也必须要实践,只要实践了,才可以得出真理。反思--实践--更好地认知。

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