爷爷展信佳，三年前曾收到过您回信感谢给很大鼓励，如今已快大学毕业可还很难过。一直都想不明白为什和别男生不一样，为什就不能走正常人路？不想做名同性恋要做与他人相处工作，与父母沟通的工作，进入社会工作，还有一年就准备进社会。真很想不通是不就该这样的人，要经历这些试过好多办法，想纠正自己性取向可做不到真很无助。父母每次假期回家都问，有没谈女友，他们总很爱我说看着你成家立业，我们任务也算完成，你要好好努力生活，以后娶个老婆有个幸福家庭。每次都一笑而过。
莫名压力总会不经意涌上来甚至想结束自己生命。不想对不起父母，也不想一直瞒着我朋友，知这社会现已很开放，可对我来说大部分00后父母都可能不会理解我行为。想到以后压力就喘不过气。也不想伤害任何女孩去尝试和她们一起，我真好无助好无力对无能为力感很绝望。爷爷，也要好好照顾自己，还在等您回信。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。好久不見，歡迎回來。
你的困擾也是很多年輕人的困擾，關於自己到底要做怎樣的人，是否可以和別人不一樣，是不是一定要符合別人的期待才是成功的人生？性取向多半是生來就如此的，涉及生物遺傳因素，還有成長經歷和家庭環境的影響，無法自己選擇。我們能選的，是能否坦然如何面對自己就是這樣的自己，不僅性取向還有工作生活，性格脾氣恐怕都會與身邊人有些差異。是不是一定要跟別人一模一樣才能安心，是不是別人的期待就是我們人生的唯一目標呢？
喜歡誰，多半與性別如何關係不大，愛與被愛是一種情感能力，無論同性還是異性關係，都需要學習如何表達自己，如何交流情感，如何建立關係感受親密……這是一輩子的人生功課，誰也躲不過去。逃來逃去，早晚發現無處可逃。和你相似的年輕人有很多，網絡資訊發達，只要你願意，就可以找到很多同伴，可以彼此陪伴，互相扶持一起前行。我們每個人都是獨特的與眾不同，有人為相貌自卑，有人為學歷困擾，有人為工作選擇和家人衝突，自己的人生自己做主，也要自己負責。努力學習接納自己，天地廣闊。
冬安。
……
您好爷爷。我今年高一因疫情封锁在家网课，从小都班里佼佼者但现只能中游徘徊，认识到自己平庸没那痛苦。只现有点力不从心，想要停下但现这最不能停时，有点压恶学习同时也厌恶自己。等把答案抄上去，觉已丢失以前最纯粹快乐自己，失去了动力，不想学习成这痛苦的事，也有很多不甘。
从小到大一直佼佼者，不知该怎做爬到希望自己能达到的位置，但也有野心啊，心里那目标从没对别人说过。因知配不上。不想他只成为我梦想，但不知拿什动力去干去做，好累想休息想停下。为写题速度烦恼为化学题困惑，现好像到了个最困难痛苦时候，想走出去但不知如何去？知可能再怎努力三年还是不能实现梦想，不能改变现状不能达到顶峰，不知该怎坚持下去？希望您能帮帮我。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
高中了長大了，面對學業壓力，有些茫然無力，焦慮無措，也是人之常情。其實你基礎不錯，也有潛質，胸懷夢想，本該是很好的前進動力，只是似乎行動力不夠，想得多做得少，各種顧慮擔憂，猶豫不決，追求目標卻也難以付諸行動，自然也就慢慢停滯不前。沒人能知道夢想是否一定可以實現，也沒人能承諾什麼，我們能做的就是保持積極努力的態度，不斷實踐，腳踏實地，點滴積累，慢慢靠近，沒有捷徑。
學業如此，生活也是如此。要不要長大，要不要開始學著對自己負責，對自己的學業負責，對自己的未來之路負責，才是核心動力。學業，終歸是自己的事，決定以後要做怎樣的人過怎樣的生活，不僅是家人的期待，還關乎自己未來發展。如果選擇自暴自棄，結果多半也要自己承擔，沒人可以替代。你的困難痛苦，或許更多源於內耗，覺得身心疲憊，那就勞逸結合，累了就休息，做些自己喜歡的事，養精蓄銳，然後重新出發。做題速度有問題，那就慢慢做多練習，熟能生巧。薄弱的科目加上基礎，優勢科目揚長避短，才能事半功倍。前路漫漫來日方長，事在人為。
冬安。
……
爷爷您好好久不见！2016年第一次给您写信，一晃已过去这久。那时是爹不疼妈不爱的女孩，正巧碰上校园欺凌您回过两次信。温暖治愈了我那段灰色日子。及时清醒没去轻生，父母离了，我18岁那年。那段很模糊，不清楚自己需什。后来不怎上这软件日子里做过摄影师，也做过奶茶店长，还做了烘焙原料供货商。
疫情大环境不好，我现边学会计边打零工。以后也这样稳定下来，可能随着年龄增长，自己勇气也不会像以前那样啥都敢，反而多了很多考虑。还有遇到个会温柔对我的女孩，没想到吧嘿嘿！马上在一起就一周年啦！她是来来往往人海中陪我最久一位。这些年有苦有甜好在都过去了！对了还有句要对您讲，爷爷！我想您啦！很想您呦～
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。好久不見歡迎回來，六年過去你長大了，生活中也有很多變化很多感悟。酸甜苦辣都嘗過了，多了勇氣和堅韌，多了可以陪伴的朋友令人欣慰。
經歷很多，家庭關係變化，曾經被校園霸凌，現在可以獨立生活獨立工作也可以結交朋友，享受愛與被愛，真是很重要的蛻變。從模糊的灰色到穩定溫暖的關係，自食其力，獨立自主，這就是長大的歷程了，其中的艱辛冷暖自知。好在你一直在努力，沒有放棄自己，也一直在向外發展，尋求情感補償，彌補那些曾經的缺憾與匱乏。珍惜生命，善待自己，總有人會看到你，懂得你，珍惜你。有勇氣也有顧慮，開始有自我保護意識，少了些衝動，多了些穩定理性，前路漫漫來日方長，未來可期。
冬安。
……
爷爷您好。其实很早就听说您解忧小店，一直觉这样一地方非常温馨但没想到我有天也会给您写信。爷爷觉把一手好牌打稀烂。我成绩很好女孩，今年上高二，级部成绩总在前三常考第一，老师们都很喜我很看重。但也性格较内向。朋友圈子很小不怎擅长交流，往往都随缘且觉一个人好和ta做朋友，就会一心一意对ta好。但高一下选科分班很不幸一点，几乎所有相熟相知朋友们都分去另外班，现班里只一个男生A和我当时较熟悉。
加上调位时班主任把他调到我后面，越来越熟。觉A很好朋友很聊得来。可说到现A班里最好朋友，较特别存在。把他当成很好很好友，并认为作为朋友男生女生一样可平等看待。很真心对A，就像对所有珍视女性朋友一样，给他做生日礼物写鼓励话之类。但可能就因这种社交圈子很小性格，关系很好男生仅限他，可能导致旁人对我和A很大误会，认为谈恋爱关系。坦白说不是没心动过但知这不可能也不合适，所以一直把A当很好朋友。
问题就出在A爸妈上。很严格那种中国式家长且他妈还是我们学校老师。也不知怎回事，首先从上个暑假他妈找我妈说，我老给A塞纸条打扰学习，语言里意思就我总主动找A打扰他，把我说的像个放荡女生。后来甚至发展到这学期班主任特意找过我和他，跟我两说觉有早恋苗头，并搬出给A写纸条这事。肯定就他妈跟我们班主任说了很多事，并可能添油加醋许多。之后班主任把我们位置调开，但和他还是偷偷做好友。
但就最近疫情原因在家网课，课间有时会网上聊，然后他爸就用他账号发信息说A成绩一直下降，再让他看见A跟我聊天就打断腿，让我自己掂量着。意思A成绩不好就因我。觉很委屈，成绩和他还不熟时就上上下下，成朋友后还这样上下，可他爸妈只能看到他成绩不好，看到和他关系好这事就把错归我身上。且媽很不舒服方式，偷看聊天记录发现A爸找我这件事。之后就又跟我谈了次，说A不是很好不诚信爱撒谎且很多事A都跟他妈说，妈宝男还没责任心，出了事就想着把错往别人身上推。妈跟说她一直维护我相信我，也相信和A成绩没什关系，但现这种情况A没责任心，加上我还女生如出事受损害最大是我。尤其A爸妈还那样，维护A把错都推我身上。他们讨厌我后，还可能会让人认为我人品不好，让别人也讨厌我。
我听妈说觉很有道理，也有些想彻底和A断了联系。知A有很多毛病也当面撒过谎，知真不该背这黑锅，但又想到之前关系那好。倾诉过很多事，他很温柔体贴觉很舒服，觉现他应挺重视我这朋友，就总下不去狠心断绝来往。如断绝会变更孤独，别人在意也不在意别人。所以其实又不想要断绝来往。现真很纠结。爷爷觉该怎办？如可能，有没什较折中方法处理这事？如您觉一定要断绝来往，那该怎开口？爷爷真很迷茫。谢谢给我倾诉对象谢谢您！很焦急等待着您回信。
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你好孩子，爺爺看到來信了。感謝一直以來的關注和信任，還有坦誠。
高中的男孩女孩，難得遇到談得來的，學業壓力加上家人期待，讓孩子們壓力重重，換了環境，還有朋友能夠彼此陪伴，互相支持，挺值得珍惜的。你成績不錯，老師喜歡，他呢成績起伏不定，家人擔憂焦慮，也是人之常情。青春年少情竇初開，互有好感，友情抑或戀情，有時很難區分，也有些模糊曖昧，大人們嚴防死守是他們自己的焦躁，也是他們的問題。只是，分分合合之間，如果你願意繼續結交這個朋友，那麼恐怕就要面對他除了是個暖男，還有些媽寶，是否有能力守住你們的隱私空間，是否有勇氣面對家人的壓力，帶給你的困擾已經慢慢顯露出來了。
長大了，就意味著可以對我們自己的言行負責，自主選擇，各負其責。選擇做朋友，就要面對這些現實的壓力，老師家人的不理解，甚至各種干預各種評判指責。是否有能力守護這份情意，需要一起努力，抑或你選擇無怨無悔，自己獨自面對獨自承擔？任何選擇都各有利弊，看你對朋友的期待是怎樣的，他是否有能力，有勇氣，有意願，
……
爷爷您好，我现高中生初中就已关注您，当时只懵懂孩子而现当问题真正发生自己身上，却不知如何解决？高一之后为何压力好大？但自己没觉。一系列身体症状都指向压力过大，从睡觉呼吸不顺到心率过缓到身体素质下降，每次上学听到大家都能熬到12点写作业。11点多就昏昏欲睡，从前占优势理科现连及格都奢望，喜欢理科却总学不好失去信心。别人一道题刷2遍差不多记住我3，4遍都记不住，之后更注重方法总结但总不得见效，
好在擅长的英语还能支撑总分，语文摇摆不定即使注重积累，上次重要分班考英语涂错卡，差点对人生无望。总喜欢读些好句子激励自己，但现实残酷不堪重负甚至难以辨别方向，曾经也试着读些心灵鸡汤但又哪是那容易改变现状呢？前段总看到好多同龄人禁不住压力选择结束生命，但我知那是对生命亵渎，但又不知如何释放压力？
这段精神紧张又怕死掉之类，饭都不能像以前一样好好吃，身体抵抗力明显下降，我妈总说，你就那么想生病天天想着会生病，好好吃饭不就行但肯定不想生病啊。生病又不是自己想的但真好累，学习不行身体又不行。真好想找回初中那时状态，一往无前信心满满但此时已没。该怎办？这封信也我犹豫好久才决定写，望爷爷看到后能给些建议！祝您一切安康！
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。感謝一直以來的信任和關注。
高中了，相對於初中的學業壓力更大，科目難度也增加了，競爭更激烈，加上面臨考學，外界的期待，更是讓孩子們備好焦慮不安，也是人之常情。身體給出的各種信號，確實需要重視，所謂身心一體，內心過度壓抑，情感無處寄託，情緒不斷淤積無處排解，就可能轉化為各種身心的不適。可以先去醫院做個檢查，排除器質性因素，才能考慮心理因素導致的身心問題。各人體質不同，心理承受力也不同，不必過於追求跟別人的比較，越是攀比越是容易陷入自我貶低自我否定的怪圈，愈發懷疑自己碾壓自己。
你有自己的學習節奏，需要尊重自己的規規律，盡力而為也要量力而行，努力了就好。所謂尺有所長吋有所短，擅長的科目可以用來揚長補短，增強信心，學著對自己多些鼓勵肯定。薄弱的科目可以鞏固基礎，也要慢慢調整學習方法，多和同學交流，多觀察多思考。所謂釋放壓力，意味著要多些渠道疏導情緒，多些表達交流，發展興趣愛好，傾聽抑或傾訴，主動尋求身邊家人朋友同伴的情感支持與安慰，都有助於穩定心態，拓展心胸開拓視野。包括死亡恐懼，也是焦慮的轉化形式，其實是在呼喚情感陪伴，渴望有人看到聽到有人懂得家人無力的話，更要走出去向外發展。曾經勇往直前，長大了，依然可以，只是需要多些腳踏實地的點滴積累，少思慮多行動。
冬安。
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