大部分有心理问题的孩子在休学之后情绪都会明显好转，在家自习也会感觉自己的状态比之前要好，这是因为离开学校这个压力环境，让孩子紧绷的状态得到缓解。这好转的状态让家长和孩子都对复学充满了期待。
很多休学的孩子在复学的第一周大都干劲十足，很少会出现情绪低落的状态，学习的效率也不错，这更是让家长和孩子开心不已，认为心理问题已经解决了，生活、学习已经重回正轨。
但很快，孩子的状态会经历一个“大滑坡”，情绪状态变差，精神状态也会变差，再次开始排斥上学。
这是因为孩子回到学校一段时间后，亢奋的状态回落，再次接触压力源，他们发现自己的能力与期待不符，内心的挫败感、焦虑感又影响着他们，重新陷入到负面思维的恶性循环当中，他们更加认为自己是失败的。
想要应对这种情况，有两个方法，一是预防，二是持续治疗。
第一，在复学之前，家长需要提前给孩子打好预防针，降低自己和孩子对复学的期待，将可能遇到的问题、挫折一一列出来，和孩子一起事前寻找应对方案，避免在复学之后，孩子陷入负面情绪当中，无法很好地应对挫折。
第二，在复学之后，需要继续之前的治疗，该吃药的吃药，该做心理咨询的做心理咨询，通过有效的治疗帮助孩子适应复学后的生活、学习节奏。
网友评论