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晨跑第十天——跑跑走走,我不想再靠意志力去坚持了

晨跑第十天——跑跑走走,我不想再靠意志力去坚持了

作者: 阿一临简 | 来源:发表于2020-04-16 10:39 被阅读0次

昨晚很是期待今天的跑步,心想着今天一定要一鼓作气跑完全程。

然而,今天醒来并没有延续着昨晚的那种激情澎湃好像要干大事业的野心,七点钟的闹钟响了好久才迷迷糊糊的醒来,把闹钟关掉继续睡着。

七点五十多分了才再次醒来,这次终于起来了。一切都没有变,还是照样的昏昏沉沉的起来眯着眼睛走出去。途中努力想要找回昨晚的那种一定要跑完全程的壮志,然而无果。

今天的太阳来得有些晚,八点钟了还是有些阴沉沉,还好风有些暖和。还是倒着跑——从公园这边开始。今天没有见到那位轮椅老大爷。不过在第一圈的公园路上偶遇到一位推着轮椅踩着小碎步走的另一位稍微有些消瘦的老大爷,大概是帕金森患者吧。

走出了公园来到桥上我准备跑了,今天感觉小腿有些紧绷,好像小腿绑了重物有些抬不起来,但是别太去关注也还是能够坚持跑着。路过以前的终点时,又一次窃喜着自己轻松的路过,左脚踩在那条分隔线的时候感觉到脚底贴合地面,好像是要把那条终点线给踩灭,踩碎,踩消失。

跑过水泥地,跑过那一小段窄窄的跑道,我停了下来。尽管自己当初是想要努力坚持着把这一整段路程跑完,但是在那一刻我改变了主意。

已经十天了,我不知道自己的身体是否真的有所改善,但是每天都要靠着给自己加油打气来鼓舞自己把路程跑完,每次都是需要坚持坚持再坚持,神经必须紧绷着才能够把计划的路程跑完。我一度以为这样会让自己有种胜利感,但是并没有。踏过终点的时候也只是“终于结束了”的长吁一口气,也只是像是做着长长的噩梦终于醒来了而已。

如果每天的跑步都是这么艰难,都需要同样的意志力才能完成,那我要怎样做到每天都能绷住不让自己放弃?我怕哪一天自己绷不住。我总是想要一口吃掉一个大胖子,慢慢来其实也并不是自己现在的这个样子。

我不知道自己这样想是否绝对的正确,但是我选择相信自己的决定,我做不到每天的跑步的紧绷着神经才能完成,我相信意志力总共也就只有那么多,如果我真的决定要坚持跑步,我不能总是这样逼自己、强迫自己。我希望是一种自然而然。

于是今天的跑与走没有分的那么清楚,跑累了就走,休息够了接着跑。我想,今天的跑的路程应该有比之前多,不过我还是克制自己不要去想那么多,不要去比较那些了,跑的纯粹些,今天不想再通过量化去找出自己进步了的蛛丝马迹。

第十天了,我还能跑多少个十天?但愿自己不会厌倦。

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