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觉察写作

觉察写作

作者: crystalia | 来源:发表于2017-02-20 23:56 被阅读0次

     每天能有一段时光,与自己独处,并能安心地将内在想法付诸笔尖,是一件令人快慰的事。每每在描述事物时,由于希望自己描绘细致,所以在“凝萃”文字的过程中,耗时较多;有时为了找一个确切的词汇,搜肠刮肚很久;也有时,为了细细密密排列层层叠叠的思绪,要不断插针引线,将所有思绪整齐排列,也需思考很久。

     一天写作500字,对我来说,不是难事;但每天写500字,不论繁忙、疲惫、睡衣来袭、困顿,这是第一次。连续的坚持,让自己在过程中觉察到,写作中最重要的不是文字秀美华丽,也不是结构布局巧妙,而是在写作中,是否能够与潜意识的自己相连结,是否能够将潜意识想要表达的“狂想曲”,通过自己,缓缓流淌而出。

     潜意识的那个“我”,就像是个调皮的小女孩,经常会躲迷藏。有时躲地很深远,越想找到,越着急,她躲地更远;只有自己能安定在当下,能够安静地与自己相处时,那条通往潜意识的通道“才会慢慢打开”。于是,一点一滴写下意识深处的“狂想曲”,便觉得与真实的自己更近了一分。因此,每晚寂静时,与潜意识的自己深度接触后,那种感觉,便像翻新了一般。内在也多了一份安静与沉静。

      写作是一个“输出”的过程,连续的写作让自己感到内在词汇匮乏,需要提升,因此更有了想要读书的欲望。想要输入。有输入、有更多有滋养的输入,才能让自己更好的“输出”。

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