睡得越多真的不见得就不瞌睡了,睡眠习惯很重要,睡觉的时段很重要。
试着睡到不想睡是一种天然的享受,但很快就会发现缺少点什么,睡够12小时很难,人每天都要起床围着太阳️转,其实睡得少也可以很有精神,每天都需要分配。
睡得越多真的不见得就不瞌睡了,睡眠习惯很重要,睡觉的时段很重要。 试着睡到不想睡是一种天然的享受,但很快就会发现缺...
实话实说,虽然我看过一些关于睡觉的内容,其中明确的指出了,睡觉并非一定要睡多少个小时才能睡充足,而应该看睡多久自己...
《新劳动法》对工作时间、休息时间的相关规定 第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超...
日期:2023.2.27 癸卯年 二月初八 星期一 备注:Day472 阅读时长:35分钟 书名:度阴山讲《菜根谭...
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【范范写日记第472篇】可爱的宝贝 2021.10.17 周日 阴 昨天晚上我带女儿睡觉。我问她:“姗...
古代的读书人,因为读书而有了诸多颠倒梦想,所以无法像日出而作日落而息的农民那样,无法享受倒头便睡的福分。他们睡前,...
最近天气热得很,大魔王这几天终于找到了时间来找我玩。于是,我每晚都感觉身上黏了几百张暖宝宝。男孩子的体温在夏天可以...
我曾经很喜欢台湾作家舒国治,一个连下午觉都能洋洋洒洒写一篇文章的人,真的是很合我的口味啊。因为我也是一个特别爱睡觉...
小的时候房屋多是矮小的,一如那些年的贫穷。 小的时候,我走路是高昂起头的,因为家住在村口那家唯一的两层楼里...
本文标题:472关于睡觉时长
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