“情绪”二字和我们如影随形，控制好情绪对我们的生活、朋友乃至我们自身都有非常重要的意义，但是如何控制好自己的情绪确会难住很多人。
我有个朋友，211本科毕业，在外企工作，平时喜欢看看书，为人也很聪明伶俐、善良诚恳，这“配置”搁当今社会算是个好苗子了，可偏偏在情绪管理这一项上面，总是达不到自己理想的状态，尽管她平时也会去看一些情绪管理的书籍，可关键时候总是“掉链子”。
跟陌生人合租难免会遇到一些碰撞，比如我这朋友这次因为冰箱的事情和隔壁的租客进行协商沟通，期间我这朋友说话一直都非常客气，也是有理有据有一说一 ，但是对方在说话的时候总是一副咄咄逼人的口气，那表情像是要把我朋友吃下去一样，事情是解决了，但是她觉得非常委屈，于是忍不住哭了起来，双方又进行了另一轮的沟通，对方解释是因为个人说话习惯的问题，且他说的话确实也挑不出什么大毛病，可能也对我这朋友的玻璃心很无语吧，对我那朋友简单说了句对不起之后“砰”一声把门甩上了。
事后她也在反思，简单的情绪控制没做好，导致邻里的矛盾恶化，俗话说得好，本来是小事儿，一旦出现情绪问题就会变成大事儿，事后再去懊悔也于事无补。
网友评论