“情绪”二字和我们如影随形，控制好情绪对我们的生活、朋友乃至我们自身都有非常重要的意义，但是如何控制好自己的情绪确会难住很多人。
我有个朋友，211本科毕业，在外企工作，平时喜欢看看书，为人也很聪明伶俐、善良诚恳，这“配置”搁当今社会算是个好苗子了，可偏偏在情绪管理这一项上面，总是达不到自己理想的状态，尽管她平时也会去看一些情绪管理的书籍，可关键时候总是“掉链子”。
跟陌生人合租难免会遇到一些碰撞，比如我这朋友这次因为冰箱的事情和隔壁的租客进行协商沟通，期间我这朋友说话一直都非常客气，也是有理有据有一说一 ，但是对方在说话的时候总是一副咄咄逼人的口气，那表情像是要把我朋友吃下去一样，事情是解决了，但是她觉得非常委屈，于是忍不住哭了起来，双方又进行了另一轮的沟通，对方解释是因为个人说话习惯的问题，且他说的话确实也挑不出什么大毛病，可能也对我这朋友的玻璃心很无语吧，对我那朋友简单说了句对不起之后“砰”一声把门甩上了。
事后她也在反思，简单的情绪控制没做好，导致邻里的矛盾恶化，俗话说得好，本来是小事儿，一旦出现情绪问题就会变成大事儿，事后再去懊悔也于事无补。
“情绪”二字和我们如影随形，控制好情绪对我们的生活、朋友乃至我们自身都有非常重要的意义，但是如何控制好自己的情绪确...
2020.02.18 你行为失控过吗？有也正常。每个人都不是圣人，都有缺点和弱点，都有略根性。所以就算有的时候自己...
一灯驱除千年暗，一智能灭万年愚 今天我想给大家分享的主题是情绪失控，你体验过吗？ 动笔之前我还在做一些心理抵抗，我...
不可控的事物，容易失控，进而产生压力和焦虑，俗称太难了！越是重要的事情，这种由失控转化而来的压力和焦虑就越多。不知...
你有没有情绪失控的时候？ 你情绪失控的时候，都做了什么？ 情绪失控之后，你会反思自己怎么进行调整吗？ 现在面对情绪...
生动动之前，我相信自己一定是个对孩子无限耐心、柔声细语的好妈妈。 很快我被自己piapia打脸了。 动动9个多月，...
你最近一次情绪失控是在什么时候？你知道自己情绪失控的原因吗？失控导致了什么后果？为了平复情绪，你做了哪些努力？到现...
“崩溃”一词多指人因过度的刺激或悲伤，超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪失控，绝望，无法自制。 你崩溃过吗？ 我...
你心疼过吗，为我 你担忧过吗，为我 你难过过吗，为我 你心软过吗，为我 你生气过吗，为我 你高兴过吗，为我 你幸福...
每每打开新闻，都能看到有人自杀的信息，悲剧的产生不是没有原因，也不是一天两天所导致的，而是日积月累的精神压...
本文标题：你失控过吗？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cypupktx.html
网友评论