现代化的工作生活娱乐，在集中火力刺激人的大脑生长演进的同时，也在轻而易举地导致身体其他机能全面退化。
能够解忧的，不是杜康这瓶仅有眩晕功能的老酒，而是健身这道与时代同步的新菜。说新也不新，看看施瓦辛格鼻祖都退了，新是新在国内才刚起步不久。每周只需三五个小时时间，就能让你比较轻松地恢复活力，何乐而不为呢？再说了，泵感十分美妙，赶紧试试吧……
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本文标题：健身与私教，两者都重要
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