复盘心灵鸡汤

长寿的秘诀只有两个字：乐观

人有三种境界。第1种境界：看山是山，看水是水;第2种境界：看山不是山，看水不是水；第3种境界：看山是山看水是水。

人生中最美妙的风景，就是内心的平静。

不管你和谁过日子，结果归根到底就是你和自己过。一个人如果连自己的生活都过不好，在婚姻中怎么会能过好呢？

在这世界上，从容易成功的人，不是聪明的人，而是踏实、勤奋、肯努力的人。

养成好习惯会让你的生活变得更好：

一：早睡

二：早起

三：乐观

四：坚持运动

五：吃饭七成饱

六：懂得断舍离，别让旧物旧情占据你心灵的太多空间。

七：每日复盘。

八：每天都要有计划。

九：只陈述事实，说出自己的观点与愿望，希望对方做的事。

十：别唠叨，别发牢骚。

十一：少看手机

十二：有空多陪陪孩子，多和孩子说话。