别人可以说你不行，唯独你自己永远不要说自己不行。

别人可以说你不行，唯独你自己永远不要说自己不行。

一年前体重飚到123，减掉10斤似乎是不可能的，今天不仅瘦了10斤，还培养了坚持锻炼的习惯，坚持练瑜伽，左右都可以劈竖叉，一天天的坚持中看到了自己的改变……

练科二，半坡起步，吓得魂飞魄散，我问教练有没有见过比我笨的学员，教练说：没有……然鹅，科二我一把过，考了95分……

现在开始学习游泳，身边人随机指导，遇到一个游的还不错的大哥，热心教了我一次，我师承多人，真正指导的时间满打满算超不过6小时，现在就差换气了，但依然有人说：你太笨了……

开始学习打羽毛球，也是前两天要参加羽毛球比赛，真正开始练习打羽毛球的时间超不过15天，时长不超过50小时，我的发球、前场、接高远球都有很大的进步，但依然有人说：你不行……

我前两天看到一个微博热搜，宋丹丹自曝最对不起杨紫的事，详情如下：#宋丹丹说没想到杨紫会这么火# 《#萌探探探案#》第二季开播，@宋丹丹 邀请@张一山 隔空敬@杨紫 一杯，“打死我也没想到，她今天能这么火”，称拍完《家有儿女》后，杨爸爸问她杨紫能不能考北电，结果她直接建议让杨紫别当演员了，丹姐说觉得这是最对不起杨紫的事。

杨紫用自己的努力、坚持、热爱和实力打了对方的脸。 所以，看到了吗？永远不要告诉自己不行，哪怕TA是权威，so what？只要喜欢，就去坚持，就去努力，时间会告诉你答案。